• 编号:19042595

越野自驾·川青藏线·【川进青出16日游】·成都 + 新都桥+ 稻城亚丁 + 然乌+ 林芝 + 拉萨 + 羊湖+纳木措+可可西里+茶卡 +青海湖+西宁·自驾纯玩含舒适型住宿

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4008663333转60947  周一至周日:09:00至23:00

行程概要
D1二郎山大渡河泸定桥D2海螺沟折多山新都桥D3毛垭草原卡子拉山海子山兔子山D4牛奶海珍珠海洛绒牛场D5兔子山海子山毛垭草原D6觉巴山东达山怒江七十二道拐D7然乌湖米堆冰川D8扎西岗村鲁朗林海南迦巴瓦峰D9尼洋河米拉山口D10羊卓雍措拉萨河D11布达拉宫大昭寺D12色拉寺西藏博物馆药王山罗布林卡D13纳木措羌塘草原D14唐古拉山口沱沱河可可西里自然保护区昆仑山口D15小柴达木湖茶卡盐湖青海湖D16青海湖甘加草原

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产品特色


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在雪域高原的蓝天白云下,看色拉寺辩经,去八廊街淘宝,把自己融入这浓郁的宗教和文艺氛围中。

更多相关旅游资讯: 林芝 青海湖 海西 当雄 康定 泸定 稻城 八宿 浪卡子 那曲县 格尔木 安多 巴宜区 波密 海螺沟 工布江达 左贡 玉树 夏河 昌都 甘孜 雅江

产品概要
  • 2晚2钻或2钻以下,3晚2.5钻或2钻以下,3晚2钻以下,1晚3钻或2钻以下,1晚3.5钻或3钻或2钻,4晚3钻或2.5钻或2钻以下,1晚2.5钻或2钻或2钻以下

  • 共45个景点,包含27个经典景点: 泸定桥 海螺沟 新都桥 卡子拉山 牛奶海 觉巴山 东达山 怒江七十二道拐 然乌湖 米堆冰川 鲁朗林海 南迦巴瓦峰 尼洋河 米拉山口 羊卓雍措 布达拉宫 大昭寺 纳木措 羌塘草原 唐古拉山口 沱沱河 可可西里自然保护区 昆仑山口 小柴达木湖 茶卡盐湖 青海湖 青海湖

  • 暂无交通信息

  • 48次自理

  • 暂无自由活动信息

  • 暂无航班信息

 
第1天

成都泸定桥海螺沟 280KM

  • 07:30

    早餐: 自理

  • 08:00

    自驾:

    海拔情况:580 ~ 3600 米 景点介绍:二郎山隧道、泸定桥、贡嘎山日落。 住宿地点:磨西镇 行驶公里:280km 行车时间:大约6小时 行程概述:早晨乘车从成都出发,沿途观赏川西平原田园风光,经雅安,听浪漫“三雅”向您诉说雅安美丽,过天全县,在新桥穿越二郎山隧道(海拔2200米),感受“一山有阴阳”的两种截然不同的气候景致,继而进入甘孜州境内,远眺大渡河峡谷风光,体味无限太阳光影魅力,沿大渡河逆流而上来到泸定桥(门票10元,自愿自理),感受红军飞夺泸定桥战火弥漫的岁月。傍晚抵达海螺沟磨西镇,身体棒的可以泡温泉喔。 特别提醒:建议不要洗澡,以免感冒引起高原反应,会影响整个行程。

  • 10:00

    游览时间: 约20分钟

    二郎山

    位于泸定、天全、荥经三县交界处,海拔3437米,北面是夹金山,南面是邛崃山,西面与贡嘎山遥相呼应,曾是千里川藏线上“一夫当关,万夫莫开”的交通要道。现在已建成的二郞山隧道位于海拔2182米的二郎山山腰,全长8660米,是亚洲最长的公路隧道,也是国内已贯通的公路隧道中最长和海拔最高的一条。二郎山隧道的建成使原川藏公路二郎山段里程缩短了25千米,行车时间减少了3小时,且避开了山顶事故、灾害频发的路段,保证了道路畅通和行车安全。每年五月,二郎山上开满了紫、蓝、红、白的杜鹃花,在对面庄严、静穆的上古冰川的映衬下尤其美丽。

  • 11:00

    游览时间: 约30分钟

  • 12:00

    午餐: 自理

  • 15:00

    游览时间: 约30分钟

    泸定桥

    泸定桥位于四川省泸定县,为横跨大渡河的铁索悬桥,始建于清康熙四十四年,康熙曾御书“泸定桥”三字匾额挂于桥头。小学语文课本里耳熟能详的飞夺泸定桥的故事,而如今你可以亲自感受它的惊险。

  • 19:30

    晚餐: 自理

  • 20:00

    前往酒店: 泸定海螺沟盛川宾馆海螺沟半亩山庄海螺沟名屋.天一宾馆

    如遇满房安排同类型酒店

 
第2天

海螺沟康定新都桥 155KM

  • 07:30

    早餐: 自理

  • 08:00

    自驾:

    景点介绍:贡嘎神山、海螺沟、红石滩、折多山、新都桥 住宿地点:新都桥 行驶公里:155km 行车时间:大约4个小时 行程概述:早点后乘车去海螺沟景区(门票90元,观光车70元,索道150双程,自愿自理),中午下山后去燕子沟红石公园(门票60元,自愿自理),参观2个小时左右。经过溜溜城康定,翻折多山垭口(海拔4200米),领略高原风光。顺山而下,抵达新都桥。 特别提醒:如果红石公园到康定(榆磨公路)因为修路不能通过,到时候司机或领队根据海螺沟下山集合时间,为了赶路没有时间去红石公园的话,司机会建议放弃红石公园这个景点,从磨西镇到泸定,再到康定,翻越折多山到新都桥,希望能理解。

  • 08:00

    游览时间: 约3小时

    海螺沟

    亮点 1. 亚洲的海洋性冰川,可近距离接触冰湖、冰洞、冰裂隙、冰阶梯、冰蘑菇等多种景观,令人称奇。 2. 在三号营地可观赏贡嘎山壮观的日照金山。 3. 泡在露天温泉池里,看着漫天飘飞的雪花,极其惬意。 海螺沟景区位于甘孜藏族自治州东南部,贡嘎山主峰东坡,距离泸定城约50公里,背靠7556米的“蜀山之王”贡嘎山,以雄壮完美的冰川冰瀑布、规模庞大的红石滩和翻腾的温泉而著称,是中国唯一的冰川森林温泉公园。 海螺沟冰川是贡嘎山东坡众多冰川中的一条,其尾端伸入到原始森林区达6公里,海拔却只有2850米,是同纬度冰川中海拔低,也是亚洲海拔低、规模大的海洋性现代冰川。使得一般身体素质的游人都有机会亲自登上冰川,感受这绝妙的风光。冰川周边,冰河、冰湖、冰下河、冰洞、冰裂隙、冰阶梯、冰蘑菇、U形冰川峡谷独特的景观让人大开眼界。由于海螺沟冰川超低的海拔高度,除了冬季外,其它季节都可以穿着单衣爬上冰川。 景区入口设在磨西镇,购票进入后,便可乘坐观光车前行。经过杉树坪、斑竹林到达一号营地,一号营地景观以大片的红豆杉林为主。一号营地前行8公里,便到了热水沟畔的二号营地。远远望去,烟雾蒙蒙,这是海螺沟内的热水沟沸泉,泉水终年不断。二号营地建有10个大小不等的露天温泉池和一个露天温泉游泳池。池边不远就是茂密的原始森林,风景优美。边泡温泉边欣赏美景,惬意之极。如果遇上降雪,就能在雾气腾腾的露天温泉里欣赏雪花漫天飘飞的奇景,是一种难得的体验。 离开二号营地,经海螺沟内唯一的古冰碛湖-水海子,便到了三号营地。真正的冰川景观从三号营地开始,这里也是观赏贡嘎山日照金山景观的好地方。三号营地有两座宾馆,想要拍摄日照金山景观的话,一定要在此居住。从三号营地沿登山小路穿过黑松林去往冰川观景台,路程约3公里,往返2小时足矣。如果还不够尽兴,也可以乘坐缆车直达四号营地,这里拍摄冰川的角度更胜一筹,可以近距离感受大冰瀑布的壮观。 游玩海螺沟的主要目的有两个:泡温泉、看冰川。温泉主要集中在二号营地,这里有超多泡池,单独泡温泉120元起。泡舒坦了不想走了,也可以选择住在这里,贡嘎山冰川温泉度假村是唯一的选择。看冰川的话就一定要去到三号营地。这里目前设有两家宾馆,分别是金山饭店和银山大酒店,设施有些老旧,但是位置很好,金山饭店的楼顶即可拍摄日照金山。

  • 12:00

    午餐: 自理

  • 15:00

    游览时间: 约30分钟

    折多山

    折多山位于四川省甘孜州境内,海拔4962米,是康巴第一关。折多山又是重要的地理分界线,西面为高原隆起地带,有雅砻江,右为高山峡谷地带,有大渡河。大渡河流域在民族、文化形态等方面处于过渡地带,主要分布着有“嘉绒”之称的藏族支系。其地域往北可至四川省阿坝州的大小金川一带,折多山以东是山区,而折多山以西则是青藏高原的东部,真正的藏区。“折多”在藏语中是弯曲的意思,写成汉语又是“折多”二字。站在山顶上,可以眺望到“蜀山之王”--海拔7556米的贡噶山。自从二郎山隧道的贯通,折多山便成了川藏线上的第一座具有挑战性的高山,318国道在这里穿过了4298米的垭口后一路下行就进入了摄影家的天堂——新都桥。

  • 16:00

    游览时间: 约1小时

    新都桥

    新都桥又称东俄罗,是川藏线上的一个小镇,位于318国道南北线的分叉路口。无垠的草甸,曲折的溪流,金黄的秋叶,山坡上大片牛羊在安详的觅食,远处散落着几簇藏族村寨,这就是新都桥,一个令人神往的世外桃源,号称“摄影家的天堂”。

  • 19:30

    晚餐: 自理

  • 20:00

    前往酒店: 康定爱摄影主题酒店康定新都桥瑞景大酒店康定新都桥印象木雅客栈

    如遇满房安排同类型酒店

 
第3天

新都桥理塘稻城香格里拉镇 420KM

  • 07:30

    早餐: 自理

  • 08:00

    自驾:

    景点介绍:天路十八弯、毛垭草原、海子山、兔儿山、古冰帽遗址、青杨林。 住宿地点:香格里拉镇 行驶公里:420km 行车时间:大约8小时 行程概述:早起后,离开新都桥,翻越高尔寺山(海拔4412米)经过雅江后经过“天路十八弯”,先后翻越剪子弯山(海拔4659米)卡子拉山(海拔4718米),经世界高城、高原明珠——理塘县(海拔4000米),观毛垭大草原风光,经无量河,翻越传说中龟兔赛跑的地方——兔子山,途径青藏高原的古冰川遗址、稻城古冰帽——海子山自然保护区(海拔4500米),沿途欣赏赤土河谷迷人风光、世外桃源般的藏式村寨。经稻城后再翻越今天行程一座山——波瓦山(海拔4513米),沿着赤土河谷抵达香格里拉——日瓦乡(现在叫香格里拉镇)

  • 09:00

    游览时间: 约30分钟

    毛垭草原

    毛垭草原位于世界高城理塘县境内。辽阔的草原一望无边,每年6-9月份,草原上杜鹃盛开,是最美丽的时节。2005年中国国家地理评选其为中国最美的六大草原之一。

  • 11:00

    游览时间: 约20分钟

    卡子拉山 (外观)

  • 12:00

    午餐: 自理

  • 14:00

    游览时间: 约30分钟

    海子山

    海子山位于理塘县和稻城县之间,平均海拔4500米,是青藏高原上最大的古冰体遗迹,以“稻城古冰帽”著称。海子山最独特的景观即是大大小小的砾石构成的石河、石海以及形态各异的冰蚀湖(海子),1145个大小不等的海子遍布山间,如千百颗钻石熠熠闪光,其密度之大为世间罕见,海子山由此得名。

  • 17:00

    游览时间: 约20分钟

  • 19:30

    晚餐: 自理

  • 20:00

    前往酒店: 稻城扎西旅游酒店Q加·稻城亚丁雪域圣山酒店稻城亚丁雪山酒店

    如遇满房安排同类型酒店

 
第4天

亚丁景区游玩一天(纯户外)

  • 07:30

    早餐: 自理

  • 08:00

    景点介绍:牛奶海、珍珠海、五色海、央迈勇、仙乃日、夏诺多吉、亚丁星空。 住宿地点:香格里拉镇 海拔情况:2800 ~ 4108米 行驶公里:10km 行程概述:今天需早起,换上专业徒步装备以及干粮饮水前往亚丁景区。乘车抵达洛绒牛场(《从你的全世界路过》取景地)开始徒步,沿途可近距离观赏三大神山——仙乃日(▲6032)、夏诺多吉(▲5958)、央迈勇(▲5958),然后前往亚丁漂亮的牛奶海和五色海(▲4700)。今天仍然入住香格里拉镇。观赏野生植物、高山雪山、森林、冰川、湖泊、河流,体验人与自然和谐相处的天然妙趣。让神山圣水与心共鸣,尽情沉醉在梦幻之地。(骑马游览亚丁风景区)这就是香格里拉!下午告别三座圣山,一步一步远离香格里拉,重温醉人的自然风光。晚上住香格里拉镇。(景区内往返电瓶车费用、骑马费用,自愿自理) 特别提醒: 1、从洛绒牛场到牛奶海、五色海有两种方式,一种是步行走马道上去,往返需要6~7个小时;一种是骑马上去,往返需要3个小时(马匹费用自理,300元/匹),不能购买单程马票。 2、今天徒步海拔平均4000以上,天气多变,随时会有暴雨和大风,请队友量力而行。此外,洛绒牛场后无补给点,请提前备好干粮和饮用水。体能较好者,时间充足条件下,返程中可前往珍珠海游玩。回到酒店,领队会为大家准备可乐姜汤,祛除疲劳和寒气。

  • 09:00

    游览时间: 约2小时

    牛奶海

    牛奶海,又名:俄绒措。湖水清莹碧蓝,状如水滴,四周雪山环绕,风景秀丽。因其湖边有一圈乳白色的钙质沉积,故名牛奶海。

  • 11:00

    游览时间: 约1小时

    珍珠海

    珍珠海在藏语中称为“卓玛拉措”,是仙乃日的融雪形成的海子。面积约0.1平方公里密林中的珍珠海如一颗镶嵌在莲花宝座上的绿宝石,碧波荡漾,粼粼波光中透出无限清丽,湖畔四周,参翠如屏。春天湖边片片杜鹃花灿烂怒放,秋天层林尽染,倒影着五彩斑斓的世界,令人目眩神迷。

  • 12:00

    午餐: 自理

  • 14:00

    游览时间: 约3小时

    洛绒牛场

    洛绒牛场是亚丁自然保护区著名景点之一,海拔4150米,是附近藏民放牧的牧场。洛绒牛场背靠三座神山,是观赏三怙主雪山的绝佳地点。

  • 19:30

    晚餐: 自理

  • 20:00

    前往酒店: 稻城扎西旅游酒店Q加·稻城亚丁雪域圣山酒店稻城亚丁雪山酒店

    如遇满房安排同类型酒店

 
第5天

香格里拉镇稻城理塘芒康 490KM

  • 07:30

    早餐: 自理

  • 08:00

    景点介绍:稻城风光、杜鹃花谷、海子山、毛垭草原、姊妹湖、金沙江、宗拉山 住宿地点:芒康 海拔情况:2800 ~ 4685米 行驶公里:490km 行车时间:大约10小时 行程概述:早餐后从香格里拉镇出发,经过波瓦山、海子山、兔儿山,到达有“世界高城”之城的理塘,海拔4014米。沿途欣赏美丽的毛垭大草原风光,平均海拔4000米以上,路两边都是高山牧场和海子山(4700米),走过雪山下的姊妹湖(情人海)便进入峡谷,穿过拉拉山隧道抵达巴塘(海拔2600米)。出巴塘经竹巴笼,进入西藏境内。一座桥(金沙江大桥),一条江(金沙江),跨过去,你就踏上了西藏这块圣土。穿过2016年夏天被洪水冲毁达30公里的“海通沟”路段,翻越宗拉山口,之后到达芒康县城(海拔为3870米)。入住芒康。 特别提醒:今日行程较长,路况较好,在沿途美丽风光陪伴下10小时车程也在不知不觉中度过。入藏之后沿线会有检查点(不要拍照),请备好身份证以备检查。

  • 10:00

    游览时间: 约30分钟

  • 11:00

    游览时间: 约20分钟

    海子山

    海子山位于理塘县和稻城县之间,平均海拔4500米,是青藏高原上最大的古冰体遗迹,以“稻城古冰帽”著称。海子山最独特的景观即是大大小小的砾石构成的石河、石海以及形态各异的冰蚀湖(海子),1145个大小不等的海子遍布山间,如千百颗钻石熠熠闪光,其密度之大为世间罕见,海子山由此得名。

  • 12:00

    午餐: 自理

  • 14:00

    游览时间: 约30分钟

    毛垭草原

    毛垭草原位于世界高城理塘县境内。辽阔的草原一望无边,每年6-9月份,草原上杜鹃盛开,是最美丽的时节。2005年中国国家地理评选其为中国最美的六大草原之一。

  • 19:30

    晚餐: 自理

  • 20:00

    前往酒店: 芒康舒雅商务酒店芒康大酒店芒康华泰商务酒店

    如遇满房安排同类型酒店

 
第6天

芒康左贡七十二拐八宿 348KM

  • 07:30

    早餐: 自理

  • 08:00

    景点介绍:澜沧江、觉巴山、东达山、邦达草原、怒江72道拐、多拉神山 住宿地点:八宿 海拔情况:2800 ~ 5008米 行驶公里:348km 行车时间:大约8小时 行程概述:早餐后离开芒康,途经发源于青藏高原唐古拉山脉的金沙江、澜沧江和怒江,在此区域近几百公里的范围内呈平行竞流之势,构成所谓“两壁夹三江”的三江地区。后在如美经过咆哮的澜沧江,后翻越路比较窄的觉巴山(海拔3940米),东达山(海拔5130米),到达左贡县城(海拔3870米)。出左贡县城,顺着美丽的玉曲河而上,抵达邦达镇。邦达草原是意义上的西藏界里的大草原,由于地势的原因,在邦达的怒江山(业拉山4500米),形成了出名的72道拐,也就是经常说的九十九道弯,后可以看到的是山脚下美丽的同尼村、嘎玛村等原始村落美丽的高原梯田,然后经过怒江大桥,顺着冷曲前行,前往八宿县。 温馨提示:翻越觉巴山风景很好,但路面较窄。入藏之后沿线会有检查点(不要拍照),请备好身份证以备检查。

  • 10:00

    游览时间: 约20分钟

    觉巴山

    觉巴山(又称脚巴山)——位于四川西部的巴塘和西藏东部的左贡,地处横断山脉的三江(金沙江、澜沧江、怒江)流域,包围在安久拉山、伯舒拉岭、拉乌山等群山中。觉巴山并不高,垭口的标高也只是3940米,但由于澜沧江千百年来的深深下切,使得江岸壁立千仞,一派荒凉与坚硬,给人以山高谷深的感觉。这里是横断山区的著名险段之一,30公里盘山路,近2000米的相对高差使觉巴山成了川藏线上最难爬、最费时的一座山,公路在绝壁上延伸,既没有护栏也没有路标,不少地方都是紧靠山体硬生生地开凿出来的,上依绝壁,下临深渊。川藏线虽然号称天险,但最危险的地方其实只有几处,比如排龙天险、通麦天险和怒江天险。与这几处名声在外的天险相比,觉巴山的知名度确实不高,只有身临其境的人,才知道这个没有名气的天险与其他几个名声显赫的天险一样,同样让人望而生畏。

  • 12:00

    午餐: 自理

  • 15:00

    游览时间: 约30分钟

    东达山

    川藏线上最高的山口东达山,也被称为“生命禁区”,一年四季都有雪。是登山爱好者的圣地,海拔5008米,山的一边是奔腾的澜沧江,山的另一边是左贡在东达山,邦达草原气温可达摄氏零度以下。可是在澜沧江和怒江江畔气温却是20℃左右。一天经历的海拔落差起伏可近2500米。

  • 16:00

    游览时间: 约30分钟

    怒江七十二道拐

    怒江72拐在西藏自治区昌都地区的八宿县境内,也是位于川藏南线上昌都邦达至八宿区间,也称“川藏99道弯”。怒江72拐并不是什么景点,但是几乎所有第一次路过此地的人到达路途制高点时,都会稍做停留。怒江72拐从最低点海拔3100米,一路攀升到最高点业拉山口海拔4651米,再盘旋下降至邦达镇海拔4100米。长约12公里。作为川藏南线必经之路,对许多骑手或车手来说,正是因为它的险,才更具有挑战价值,每年从这路过的行人无不对这条路充满感叹。

  • 19:30

    晚餐: 自理

  • 20:00

    前往酒店: 八宿鑫鑫宾馆3星级酒店昌都天佑华宾馆

    如遇满房安排同类型酒店

 
第7天

八宿然乌米堆冰川波密 228KM

  • 07:30

    早餐: 自理

  • 08:00

    景点介绍:然乌湖、米堆冰川、帕隆藏布江 住宿地点:波密 海拔情况:2800 ~ 3900米 行驶公里:228km 行车时间:大约6小时 行程概述:早起途经然乌内湖边,然乌湖是高原冰川堰塞湖,来到这里会让人躁动的心沉静下来,湖水如一面镜子般平静无澜,皑皑的雪山,如一个待嫁的娇娘,动人心魄。汽车出然乌镇后,驶入国道318线,这可以说是318的一段路(没有之一),沿途林木葱郁,流水潺潺,雪山、湖泊、农田、村寨一幅幅绝色美景,应接不暇,令人陶醉。游览米堆冰川(游览约3-4h):米堆冰川由两条冰瀑布汇流而成,每条瀑布高800多米,宽1000多米,两条冰瀑布之间还分布着一片原始森林,壮观而秀美,神秘而奇妙。游玩后返沿帕隆藏布进发约80公里到达被称作“西藏的小瑞士”波密。

  • 11:00

    游览时间: 约1小时

    然乌湖

    然乌湖长约25公里,整个湖呈狭长河谷状,湖宽12公里,由3个上下相连的湖泊组成,面积18.4平方公里。湖面海拔3800多米。然乌湖地形地貌奇特,风光旖旎。然乌湖北面有著名的来古冰川,冰川延伸到湖边。每当冰雪融化时,雪水便注入湖中,使然乌湖经常保有丰富的水源。然乌湖边是绿草茵茵的草场和绿油油的庄稼;湖边山腰上则是莽莽的森林,再往上是五颜六色的杜鹃花和灌木丛林带;山顶则是终年不化、重叠起伏的雪山。

  • 12:00

    午餐: 自理

  • 14:00

    游览时间: 约1小时

    米堆冰川

    米堆冰川由两条世界级冰瀑布汇流而成。冰瀑布之间分布着一片郁郁葱葱的原始森林。高处随处可见晶莹闪烁的冰盆绝壁,动人心魄;而低处的冰川未端却可以一直延伸到亚热带常绿阔叶林中,如入仙境。为中国最美的六大冰川之一。

  • 19:30

    晚餐: 自理

  • 20:00

    前往酒店: 波密优客莱精品酒店波密西福宾馆波密锦冠宾馆

    如遇满房安排同类型酒店

 
第8天

波密鲁朗林芝 229KM

  • 07:30

    早餐: 自理

  • 08:00

    景点介绍:帕龙藏布江晨景、云杉林、草湖徒步、鲁朗花海草原、 色季拉山、南咖巴瓦峰。 住宿地点:林芝 海拔情况:2800 ~ 4702米 行驶公里:229km 行车时间:大约5小时 行程概述:从波密出发,前进的路上可以欣赏云杉林、漂亮的河流以及河滩,草湖徒步,下午向川藏线上的天险通麦出发。通麦天险(行车约1.5h)指:通麦至排龙约15公里路段,遍布雪山河流,山体疏松,脆弱,一遇风雨或冰雪融化,极易发生泥石流和塌方,该地质疏松带有"死亡路段"的天险之称,随着国家建设,通麦大桥已经由天险变通途,驶过通麦,排龙,路过美丽的扎西岗村,穿过鲁朗镇,翻越冰雪覆盖,云雾缭绕,海拔4702米的色季拉山,该山以春夏的杜鹃花海闻名,同时此山也是观看南迦巴瓦峰的地方之一。每年3月-4月,位于雅鲁藏布江畔与尼洋河畔的桃树林会盛开,形成桃花怒放的局面,鲜花怒放与田园、农庄构成一幅幅美妙画境,座落在尼洋河畔的八一镇海拔2980米,西藏小江南。晚上入住林芝。

  • 09:00

    游览时间: 约30分钟

    扎西岗村

    从鲁朗镇出发继续往东约8km到达扎西岗民俗村,这一路的风景极好地诠释了“西藏小瑞士”的名号。扎西岗民俗村位于林芝县东久乡政府所在地。具有浓厚藏式风格的民居和一些融合了藏、汉、门巴等民族特点的楼宇错落有致地点缀在高山田园牧场之间,一路的田园风光,草木葱茏,牛羊闲步,鸡犬互鸣,栅栏交错,田畴阡陌,恬静祥和。庭院干净整洁、花香弥漫整个院落。扎西岗村是林芝地区第一批发展农村旅游的村庄之一,坐落在鲁朗美丽的高山牧场之间,相传文成公主途经此地,着迷于这仙境般的风光,为其取名“扎西岗”,意为“吉祥坡”。

  • 10:00

    游览时间: 约30分钟

    鲁朗林海

    鲁朗林海位于八一镇北侧的鲁朗镇,这里有依山连绵的大片碧绿森林,树木以垂直的云杉和松树为主,景色非常清新优美,也是拍摄大片的好地方。

  • 12:00

    午餐: 自理

  • 15:00

    游览时间: 约30分钟

    南迦巴瓦峰

    南迦巴瓦峰是林芝境内的山峰,海拔7782米。南迦巴瓦是藏语,意为:直刺天空的长矛。相传是当年格萨尔王征战时使用的长矛幻化而成。其巨大的三角形顶峰终年积雪,云雾缭绕,很难看到他的真容。峡谷中布满了巨大的冰川,加之终年云雾缭绕。

  • 19:30

    晚餐: 自理

  • 20:00

    前往酒店: 林芝优客莱精品酒店林芝大峡谷酒店林芝龙都宾馆

    如遇满房安排同类型酒店

 
第9天

林芝米拉山拉萨 420KM

  • 07:30

    早餐: 自理

  • 08:00

    景点介绍:尼羊河风光、米拉山、 拉萨河、布达拉夜景。 住宿地点:拉萨 海拔情况:2800 ~ 5013米 行驶公里:420KM 行车时间:大约5小时 行程概述:八一镇出发,感受史上颜值的高速公路——林拉公路,沿途欣赏秀美的尼洋河风光(传说中尼洋河是“神女的眼泪”汇聚而成的,绿波见底,水色格外的清幽明澈。经工布江达欣赏中流砥柱,翻越国道川藏线上一座雪山米拉山(海拔5013M),之后沿拉萨河行走于傍晚抵圣地拉萨,入住酒店后可稍作休息,或自由游览八廓街,或自由到酒吧回味川藏之旅的点点滴滴。

  • 11:00

    游览时间: 约30分钟

    尼洋河

    尼洋河发源于米拉山西侧,在八一镇南侧汇入雅鲁藏布江,是工布江达县和巴宜区内的主要河流。河流就在318国道旁,开车在318国道的这一段,一路都有河水陪伴。尼洋河周围景观优美,一路有高原山川连绵,尤其以下游靠近雅鲁藏布大峡谷的地带最是优美。在尼洋河上游,也有一处著名景观即中流砥柱,游客到此一般都会驻足拍摄。

  • 12:00

    午餐: 自理

  • 14:00

    游览时间: 约30分钟

    米拉山口

    海拔5020米的米拉山,这里天更蓝,云更白,氧气也更稀薄,这是拉萨与林芝地区的分界山口。米拉山因其高大雄奇而成为此地藏民心目中的神山,山口上飘撒着许多祭山的经幡和印有经文的纸条,但在山口的最高处,矗立着一座标有“雪域之舟”的西藏耗牛石雕像,石雕的底座格外醒目地刻着一行红色大字“福建泉州市援建”在蓝天白云下,这座雕像是那样显眼,它是米拉山惟一的标志性建筑,它同时也成为米拉山的一个历史见证,见证着泉州市援藏干部在这里留下的勤劳身影以及和藏族同胞结下的深厚情谊。

  • 19:30

    晚餐: 自理

  • 20:00

    前往酒店: 拉萨若·初见青年酒店帝人酒店(拉萨布达拉宫店)拉萨雪渝酒店

    如遇满房安排同类型酒店

 
第10天

拉萨羊卓雍措拉萨 车程约:208km(往返)

  • 07:30

    早餐: 自理

  • 08:00

    景点介绍:羊卓雍措、雅鲁藏布江风光 住宿地点:拉萨 海拔情况:3600 ~ 4500米 行驶公里:208km 行车时间:往返大约5小时 行程概述:今天可睡个懒觉(旺季5—10月,需大清早持身份证去排队领取布达拉宫的预约票)。然后根据领队安排的集合时间,从拉萨出发,穿越雅鲁藏布江河谷,翻越岗巴拉山口前往羊卓雍措,简称羊湖,西藏三大圣湖之一。返程沿途返回到拉萨。

  • 09:30

    游览时间: 约2小时

    羊卓雍措

    羊卓雍措,藏语意为“天鹅池”,是西藏三大圣湖之一,也称羊卓雍湖(当地人通常简称为“羊湖”),因为藏语“措”就是“湖”的意思。地理上属于山南地区的浪卡子县。湖面海拔4441米,湖岸线总长250千米,总面积638平方千米,湖水均深20-40米,是喜马拉雅山北麓超大的内陆湖。羊湖岔口较多,像珊瑚枝一样,因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。

  • 12:00

    午餐: 自理

  • 15:00

    游览时间: 约30分钟

    拉萨河

    拉萨河,藏语称:吉曲,发源于念青唐古拉山南麓,向西南流经拉萨市后至曲水县汇入雅鲁藏布江。其下游河谷相对开阔,是西藏的主要农耕区。拉萨河是拉萨市的母亲河,对拉萨的发展有很大的影响,公元633年,吐蕃君主松赞干布统一西藏部落后,迁都拉萨河谷,拉萨河流域随之发展,逐步成为西藏高原的政治、经济、文化、交通和宗教的中心区域。

  • 19:30

    晚餐: 自理

  • 20:00

    前往酒店: 拉萨若·初见青年酒店帝人酒店(拉萨布达拉宫店)拉萨雪渝酒店

    如遇满房安排同类型酒店

 
第11天

拉萨一日自由行

  • 07:30

    早餐: 自理

  • 08:00

    景点介绍:布达拉宫、大昭寺 住宿地点:拉萨 海拔情况:3600 米 行驶公里:0km 行车时间:无 行程概述:今天自由活动,建议可以参观拉萨一些人文寺庙以及品尝街头美食,可以起早去布达拉宫旁药王山观景台拍摄日出,然后再进入布达拉宫欣赏,或转经。完了可去大昭寺进行朝拜。

  • 10:00

    游览时间: 约1小时

    布达拉宫

    “布达拉”是梵语的音译,又译作“普陀”,原指观音菩萨之居所。布达拉宫的主体建筑分白宫和红宫,白宫是达赖喇嘛生活起居和政治活动的地方;红宫是历代达赖喇嘛的灵塔和各类佛殿。被誉为世界十大土建筑之一。布达拉宫是西藏的标志,为历代达赖喇嘛的冬宫居所,也是西藏政教合一的统治中心,更是藏民心中的圣殿。

  • 12:00

    午餐: 自理

  • 14:00

    游览时间: 约1小时

    大昭寺

    大昭寺又名“祖拉康”,始建于公元七世纪中叶,是藏王松赞干布为了安放其王妃尼泊尔赤尊公主,从家乡带来的释迦牟尼8岁等身佛像而建。在藏传佛教信徒的心中,大昭寺之神圣,并不逊于布达拉宫。不论从地理位置上,还是在藏传佛教信徒的心目中来说,大昭寺都是名符其实的藏传佛教圣地和中心。有“不到大昭寺,等于没到拉萨”的说法。

  • 19:30

    晚餐: 自理

  • 20:00

    前往酒店: 拉萨若·初见青年酒店帝人酒店(拉萨布达拉宫店)拉萨雪渝酒店

    如遇满房安排同类型酒店

 
第12天

拉萨一日自由行

  • 07:30

    早餐: 自理

  • 08:00

    景点介绍:色拉寺、文成公主实景剧 住宿地点:拉萨 海拔情况:3600 米 行驶公里:0km 行车时间:无 行程概述:早上则可以去色拉寺观看精彩的辩经或去小昭寺、八廓街游览。晚上可以去看看气势恢宏的文成公主实景剧。

  • 09:00

    游览时间: 约1小时

    色拉寺

    色拉寺全称为:色拉大乘洲,位于拉萨市北郊的色拉乌孜山脚下,为宗喀巴大师的弟子绛钦却杰与明朝永乐年间建成。色拉寺规模宏大,重重庙舍依山而建,高耸的金顶在阳光下熠熠生辉,是拉萨三大寺之一,也是格鲁派(黄教)六大寺庙之一。

  • 10:30

    游览时间: 约1小时

    西藏博物馆

    西藏博物馆坐落于拉萨市罗布林卡东部马路对面,是西藏少有的具有现代化功能的博物馆。馆内珍藏有许多珍贵文物,展示出藏民族独具魅力的灿烂文化和悠久历史。

  • 12:00

    午餐: 自理

  • 15:00

    游览时间: 约30分钟

    药王山

    药王山,藏语称:夹波山,意为:山角之山。位于布达拉宫西南侧,海拔3725米,与布达拉宫咫尺相对,其半山腰有观景台,是拍摄布达拉宫的绝佳位置之一。每天清晨,总有摄影爱好者在此聚集等待,拍摄布达拉宫清晨的阳光。

  • 15:30

    游览时间: 约1小时

    罗布林卡

    罗布林卡藏语意为“宝贝公园”,为历代达赖喇嘛的夏宫。每当夏日来临,达赖喇嘛便从布达拉宫转移到罗布林卡办公。其建筑以格桑颇章、金色颇章、达登明久颇章为主体,有房374间,是西藏人造园林中规模超大、风景绝佳的、古迹超多的园林。

  • 18:00

    晚餐: 自理

  • 19:30

    前往酒店: 拉萨若·初见青年酒店拉萨雪渝酒店帝人酒店(拉萨布达拉宫店)

    如遇满房安排同类型酒店

 
第13天

拉萨纳木措那曲 车程约:448km

  • 07:30

    早餐: 自理

  • 08:00

    自驾:

    景点介绍:纳木措、羌塘大草原 住宿地点:那曲 海拔情况:3600米 -4700米 行驶公里:448km 行车时间:8-10小时 行程概述:早上集合出发前往纳木措,沿途经过羊八井,当雄。纳木错湖滨广阔、瑰丽迷人、清澈壮观、像一粒晶莹的明珠般镶嵌在羌塘草原上,为西藏三大圣湖之一。下午从纳木错出发,G109国道青藏公路两边就是羌塘大草原。今天比较辛苦,行程较紧张。晚上入住那曲。

  • 10:00

    游览时间: 约3小时

    纳木措

    纳木措,蒙语和满语称“腾格里海”,藏语纳木湖意为天湖,据传纳木措是帝释之女,念青唐古拉之妻,密宗本尊胜乐金刚的道场,被善男信女视为必去的神圣之地,从古到今香客不断。纳木措是西藏的湖泊,也是世界上海拔高的咸水湖,更是西藏三大圣湖之一。

  • 12:00

    午餐: 自理

  • 15:00

    游览时间: 约30分钟

    羌塘草原

    羌塘,是中国五大牧场之一,位于昆仑山脉、唐古拉山脉和冈底斯山脉之间,面积约占西藏自治区的三分之二,平均海拔4500米以上。它不仅是野生动植物的天堂,同时也是一个具有丰厚沉积层的文化沃土。牧民们在这儿创造了梦幻迷离,色彩斑斓的游牧文化。不仅有远古岩画,也有古象雄国的遗址,英雄格萨尔王的足迹及故事遍布藏北,玛尼堆,经幡、古塔随处可见,为苍芒的大草原增添了几分神秘的色彩,著名的唐蕃古道贯穿南北。帐篷是这里的一大景观。除了古老的牦牛帐篷,还有红、蓝、黄、绿、白五色相间的尼龙帐篷,五彩缤纷,形状各异,许多帐篷顶上飘挂着五彩缤纷的风马旗。

  • 18:00

    晚餐: 自理

  • 19:30

    前往酒店: 那曲三谊商务宾馆那曲永成大酒店那曲环宇宾馆

    如遇满房安排同类型酒店

 
第14天

那曲唐古拉山口沱沱河格尔木 车程约:710km

  • 07:30

    早餐: 自理

  • 08:00

    景点介绍:羌塘大草原、妥巨拉山、唐古拉山、沱沱河、可可西里、藏羚羊、昆仑山 住宿地点:格尔木 海拔情况:2800米 -5200米 行驶公里:710km 行车时间:12小时 行程概述:早上离开拉萨,沿着宽敞平整的青藏公路一路驰骋。沿途欣赏如诗如画的羌塘藏北草原风光,远处的雪山,路旁的草原,牛羊悠闲地游荡其间。翻越青藏两省交界处唐古拉山口后,抵达百流之源—沱沱河。出沱沱河,一路忽升忽降,翻越风火山口( 5100米),昆仑山口(4767米),横越可可西里山脉,远眺玉珠峰(6138米)伟岸雄姿,穿越可可西里自然保护区,参观索南达杰保护站,在昆仑山口、昆仑神泉、昆仑桥等处可停车拍照。出格尔木,车在柴达木盆地平整的公路上狂奔,四周是戈壁风光,蓝天白云下的远山云影构成一幅西部荒凉的酷毕油画。晚上入住格尔木。 备注:今天行程是距离很长的,从早到晚非常辛苦。

  • 10:00

    游览时间: 约30分钟

    唐古拉山口

    唐古拉山口为青海、西藏两省(区)分界线,海拔约5231米,是青藏公路的最高点。“唐古拉”,藏语“高山上的山”,由于终年风雪交加,号称“风雪仓库”。

  • 11:00

    游览时间: 约30分钟

    沱沱河

    沱沱河又称托托河、乌兰木伦河,蒙语意为“红河”,位于中国青海省西南部,是长江正源。发源于唐古拉山脉主峰格拉丹东西南侧姜根迪如雪山的冰川,冰川尾端海拔近五千五百米。有庞大的雪山群,海拔六千米以上的雪峰共有二十座。沱沱河多宽浅河段,故多散流、漫流、支汊、串沟,水浅、流速不大。沱沱河干支流上源多为雪山冰川,冰雪融水补给量大,因地面温度和气温皆低,故水温也低。沱沱河源头的格拉丹东、尕恰迪如岗和岗钦等雪山上,现代冰川十分发育,其冰川形态类型有冰斗冰川、悬冰川、山谷冰川、平顶冰川以及过渡型冰斗悬冰川、冰斗山谷冰川等。沱沱河气象站是世界上海拔最高的气象观测基本站。沱沱河周边有长江第一桥、长江源头纪念碑、可可西里保护站等。

  • 12:00

    午餐: 自理

  • 14:00

    游览时间: 约30分钟

    可可西里自然保护区

    “可可西里(Hoh Xil)”蒙语意为“青色的山梁”。藏语称该地区为“阿钦公加”。是目前世界上原始生态环境保存最完美的地区之一,也是目前中国建成的面积最大、海拔最高、野生动物资源最为丰富的自然保护区之一。可可西里气候严寒,自然条件恶劣,人类无法长期居住,被誉为“生命的禁区”。

  • 16:00

    游览时间: 约30分钟

    昆仑山口

    站在昆仑山口,东西昆仑尽收眼底。往东看,在静寂的万古雪野中,玉虚峰孤兀雄起,势压万山,造就了冰雪世界特有的自然景观。山坡谷地生长梅、虎爪耳草、等高原冻土荒漠野生植物。

  • 18:00

    晚餐: 自理

  • 20:00

    前往酒店: 格尔木雪峰酒店格尔木玉都饭店格尔木怡景品质酒店

    如遇满房安排同类型酒店

 
第15天

格尔木茶卡盐湖青海湖 车程约:475km

  • 07:30

    早餐: 自理

  • 08:00

    自驾:

    景点介绍:万丈盐桥、小柴旦湖、茶卡盐湖、青海湖晚霞 住宿地点:青海湖 海拔情况:2800米 -3800米 行驶公里:475km 行车时间:10小时 行程概述:早上离开格尔木,我们通常走小柴旦、德令哈、茶卡盐湖线路,这条路景色比走都兰这条路要好些。沿途经过万丈盐桥,远观小柴旦湖、可鲁克湖、托素湖,然后到达茶卡盐湖(海拔3100米),盐层平均厚4米,储盐量4.5亿吨。出茶卡前往青海湖,前一段多为盐湖景色,下午进入青海湖沿湖公路。青海湖是我国的咸水湖,湖水水色青绿,宛如一颗蓝宝石镶嵌在青海高原上。晚上入住青海湖边。

  • 10:00

    游览时间: 约30分钟

    小柴达木湖

    小柴达木湖又称小柴旦湖,位于青海省海西蒙古族藏族自治州的小柴旦交通枢纽东侧,面积约为69.82平方千米,属于青藏高原。它的一级流域为内流区诸河,二级流域为柴达木内流区。在德小高速和柳格高速交叉处附近的高速路出口出来便可以来到湖边。在茫茫西北戈壁之上,小柴旦湖像是一座绿洲,远远便可看到绿意,湖水却是蓝得透彻,清得见底。湖边生长着一片半人高的芦苇,轻风拂过,摇曳婆娑,环境十分优美,与对面的茫茫戈壁滩形成鲜明的对比。

  • 12:00

    午餐: 自理

  • 13:00

    游览时间: 约2小时

    茶卡盐湖

    茶卡盐湖位于青海海西蒙古族藏族自治州乌兰县茶卡镇附近。茶卡盐湖也称茶卡,藏语意为:盐池。自古就以盛产“大青盐”而著称,是柴达木盆地四大盐湖中较小的一个。

  • 16:00

    游览时间: 约1小时

    青海湖

    青海湖,蒙语称“库库淖尔”,即“青色的海”之意,位于青海省东北部的青海湖盆地内,是中国的内陆湖泊,也是中国的咸水湖。湖中有5个小岛,海心山面积较大。

  • 18:00

    晚餐: 自理

  • 19:30

    前往酒店: 青海湖鑫源宾馆共和高原红川渝酒店共和县重庆酒店

    如遇满房安排同类型酒店

 
第16天

青海湖西宁 车程约:220km

  • 07:30

    早餐: 自理

  • 08:00

    自驾:

    景点介绍:青海湖日出、西宁美食、黄河风光、甘加草原 住宿地点:本晚自行安排 海拔情况:2200米 -3100米 行驶公里:220km 行车时间:4小时 行程概述:早上起来观看青海湖日出,然后在湖边溜达1-2个小时拍照、散步。然后乘车去西宁。本此旅行到此结束。

  • 09:00

    游览时间: 约1小时

    青海湖

    青海湖,蒙语称“库库淖尔”,即“青色的海”之意,位于青海省东北部的青海湖盆地内,是中国的内陆湖泊,也是中国的咸水湖。湖中有5个小岛,海心山面积较大。

  • 12:00

    午餐: 自理

  • 13:00

    游览时间: 约30分钟

    甘加草原

    甘加草原,位于夏河县城西北20公里,周围群山环绕,典型的高原草地,理想的天然牧场。夏季,整个草原碧绿如茵,好似一块天然的绿色大地毯,鲜花盛开,繁花似锦。蓝天、白云、绿草浑然一体,央曲河和央拉河蜿转流淌,犹如一条洁白的哈达飘落在草原上,构成了一幅美丽的彩色油画。

  • 18:00

    晚餐: 自理

*以上行程时间安排可能会因天气、路况等原因做相应调整,敬请谅解。

   

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