本课程的宗旨是在于提高学员的技术，因此他将能够在权限范围里绕三角形航线：他将能够调整帆，调整稳向板和在轻风至中度风时改进姿势和提高平衡的能力。
· 服装和装备，安全
学习根据天气选择正确的保温服
对进行吊裤，类型，使用和操纵的介绍
了解如何准备和被拖拽
有救援和拖拽其他水手以及板的能力
· 装配
根据天气海况选择适合自己的器材
知道帆所有部分的名字
了解正确地调整桅杆和横杆
了解如何使用收帆索，和后帆角和板条调整装备
· 绳结
了解如何滑轮的夹绳器
能够使用所有的绳子和装配帆。包括（后帆角，前下角，帆杆夹绳器，桅杆调节器）
· 出航和返航
能够出海以及恢复板和装备连接在一起作为一个单元
能够在浅水区开始—沙滩出航
· 航行技术和技巧
有使用正确的装备和身体动作来控制板有效地去控制方向上风和下风
提高在所有航行方向的平衡能力
提高使用体重和装备在迎风时进行的迎风转向和顺风转向
有调整稳向板位置的能力
有整理帆和板的能力
有绕三角形航线的能力
· 航行能力
有航行在所有航行方向的能力
了解航线的基本航行规则
知道如何获得和阐述天气预报
了解帆的作用