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甘肃兰州+甘南+夏河+拉卜楞寺+扎尕那+黄河第一湾+莲宝叶则景区+久治7日6晚拼小团
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久治景点推荐
年保玉则年保玉则位于青海果洛州久治县，主峰海拔5396米，是果洛藏族传说中的发源处，也是当地人心中的一座神山。年保玉则山下有多个湖泊，每到夏季时还有开满鲜花的五色草地，雪山、湖泊、花海映衬的风景优美，是很多摄影爱好者心目中的天堂，来此观光拍照十分不错。另外，山周围面积广大，其中大部分都是未经开发的原始风景，景区内可以扎营，很多户外爱好者也把这里当做徒步的优质线路。年保玉则景区的大门位于北侧，靠近S101省道，一般游客会从久治县或达日县两个方向前来。游玩年保玉则经典的方式是从西宁出发，结合青海有名的青海湖和甘肃甘南的郎木寺、拉卜楞寺等景点走一个七日大环线。年保玉则景区内景观原始，车辆不能进入，游玩方式均为徒步或骑马。在年保玉则常规游览需要1-2天时间，也有户外爱好者会选择徒步穿越整个大景区，大约需要4天时间。游玩年保玉则合适的季节是每年7、8月份，其他时间太冷，且景观会打折扣。景区内的知名景观即是仙女湖、年保主峰和妖女湖三处。游客第一天到达景区后在仙女湖附近住宿，第二天从仙女湖走路或骑马到妖女湖再返回离开便是经典和常规的玩法。仙女湖就在景区的入门处附近，湖背后便是主峰，这里的风景也尤为漂亮，开阔的花海深处有一个清澈湖泊，而湖背后就是美丽的年保主峰。这里早上时的景色更是奇幻，背后的山间经常有长条形的晨雾环绕，是深受摄影家们喜爱的画面，所以大家露营和住宿也主要是在这里。妖女湖位于再深处一点的山间，这里的湖水呈绿色，景色也非常漂亮。仙女湖靠近景区门口，到妖女湖之间大约有十几公里的路，徒步单程约4小时左右，骑马大约2.5小时，每匹马往返大约100元左右。除了仙女湖、妖女湖外，景区深处还有很多不为多数人所知的湖泊，总共达300多个，其中较大的有日尕玛措、玛尔杂湖、玛日当湖等。另外，深处的垭口、石林等也更为原始和美丽。所以很多户外爱好者会选择在深处徒步穿越。徒步穿越整个景区大约需要4天左右，可以请一位当地人做向导，每天150元左右。徒步中间可以在下日干错、垭口下和阿尔加错附近扎营住宿，其中下日干错夏季时偶尔还会有藏族牧民家里可以居住，每人大约50元左右。需要注意的是，这一路的补给都需要自己带入，并且此地海拔较高，线路很长，只适合具有户外经验的朋友前往，不适合一般的观光者。住宿餐饮1. 景区大门（即仙女湖附近）处有一些当地藏族居民的铁皮房子可以居住，基本都是多人间，每人50元左右，不能洗澡，且晚上会比较冷（即使夏季晚上也需要穿厚外套等衣物），要带足厚衣物，晚上和被子一起盖在身上。2. 景区内可以扎营，一般游客都会扎营在仙女湖附近，以便第二天可以拍摄到美丽的云雾，不过同样要注意做好防寒准备。3. 用餐即是在附近藏族居民家里，可以吃一些面片子、糌粑等食品，价格比其他地方贵，来之前建议多带些食品和饮用水。- 隆格山垭口海拔4398米的隆格山垭口是观赏年宝玉则正面数峰全景的好地点，垭口壮观的经幡与湛蓝天空，大量的云彩以及嶙峋奇峰相映成辉，构成一幅颇为雄奇壮丽的画面。
- 白玉达唐寺 青海白玉达唐寺，是一座古老的藏传佛教宁玛派寺庙，位于距白玉八大修行部之地——东方年宝玉则神山约40公里处。其地为海拔3780米左右的高原。这里春来绿草茵茵，百灵歌唱，秋至遍地流金，流水潺潺，相传此地具有文殊、金刚手三怙主修法道场之美誉，地形十分奇特，酷似吐宝鼠灵安祥躺卧，实为一块万福汇聚的祥瑞之地。
- 康赛寺位于久治县城以南沿青川公路7公里，在今康赛乡沙柯河西岸的宁友地方。现寺院面积2800平方米，有大经堂1座，佛堂1座，大转经房4座，转经长廊4排85间，昂欠1院，僧舍45院135余间；寺内设有显宗、藏学时轮等扎仓，占地面积25亩。
- 希门错多玛仙女湖（希门错）坐落于青海省果洛州久治县年保玉则景区内。 仙女湖是从年保玉则景区正门进入，顺栈道走看到的第一座湖，公路已经延伸至仙女湖景区。仙女湖的水清澈见底，能十分清楚地看见水下的高原湖泊鱼。每日的晨昏浓雾围绕，优雅静谧，藏人们常将马瑙、银币和风马等抛洒在湖中，为祈求吉祥如意。仙女湖东南立着一块巨石，上面有一条深深的石痕，直通湖内，传说这是年保山神小女儿与猎人的成婚处，因此，石块下筑有一煨桑池台，四周经幡飘动，香火不断。
- 鄂木措景区鄂木措景区位于青海久治县白玉乡，属于年保玉则山脉，是一个海拔较高的湖泊，湖边的玛尼堆摇曳着五彩经幡，蓝天白云倒映在湖水上，让人心旷神怡。
- 坚木达寺尖木达寺位于县址西面87公里处的索乎日麻乡之北，尖木迥让莫沟口扬日拉曼秀莫神山下，寺院正面与年保叶什则神山邻近，背面为护境大神扎吾之贤子期巴神山，左为章达河，右为尖木河，两河夹滩，地势平坦辽阔，是通往哇赛乡的必经之路。“尖木达”为寺院所处地名，全称为“尖木达寺佛教了义法轮洲昌隆五明闻思欢喜园”。由藏哇·俄旺却培尖措比丘（1788——1865）创建于藏历十四绕迥丁西（1849）年，信奉觉囊派。初期虽为“曲噶”（帐房寺），但常有300余名僧侣，150余顶帐房。1958年有僧侣128人，活佛2人。尖木达寺僧侣注重六支瑜伽的修持。每年农历八、九月有时轮九本尊的修持及其经文的念诵活动，声势较大。
- 年保玉则主峰年保玉则的主峰海拔有五千多米，山势陡峭，山上常年被冰雪覆盖，像花瓣一样，风景很不错。
- 俄错尕玛下文措位于年保玉则景区内。景区里还有上文措。整个下文措湖，湖水清澈，两岸风景秀丽。是观湖，观景的好地方。
- 格隆尼卡
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