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【醉美大洋湾】游大圣故里、畅享圣境，品特色美食，观山，玩海休闲三日游
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花果山花果山自然景观呈现山海相依，崎峭与开阔呼应对比的壮丽景色。更有与《西游记》故事相关联的孙悟空降生地的娲遗石，栖身之水帘洞、妖魔七十二洞、唐僧崖、猪八戒、沙僧石、老君堂、仙人桥、南天门、唐僧家世碑、照海亭、懒汉石、美人松、一线天、九龙桥等等，神形惟妙惟肖，栩栩如生。山顶玉女峰是江苏省最高山峰。登玉女峰可见云台铺海，白云翻滚，好像海水扬波，露出来的峰顶就像大海里的蓬莱仙岛，群山俯伏，阡陌纵横，此情此景更令人有飘飘欲仙的感觉。- 连岛连岛景区坐落在江苏岛屿——东西连岛上，是一个集海洋观光、休闲、度假为一体的生态滨海旅游胜地。它位于中国沿海的脐部，旅游客源区域广阔，主要辐射区域为华中、长三角区域以及我国新亚欧大陆桥沿线和东亚地区的国家,是江苏省内国际性区域海滨生态旅游目的地，也是《江苏“十四五”沿海地区发展规划》中“建设令人向往的生态风光带”和海滨“特色风貌景观”建设的重点项目。全岛面积8.1平方公里，森林覆盖率达80%。这里气候温和，空气清新，生态环境优美，极为适合大家观光、休闲、度假。2016年，在国家海洋局组织的全国美丽海岛评选中，被评为中国“十大美丽海岛”之一。
- 渔湾风景区渔湾景区自然景观奇特优美，由瀑布、峭壁、怪石叠化而成，尤其是飞瀑四季不绝，传说中三龙戏水的老龙潭、二龙潭、三龙潭以及龙王三太子睡觉的龙床等景点，给人以如入仙境的感受。老龙潭瀑布落差40多米，游人至此伸手可及。瀑布轰轰纷泻，飞珠溅玉。半山腰的藏龙洞是名副其实的水帘洞，参差怪石环绕洞门，洞口水帘倒挂，洞庭可容20余人。在临近洞口的“观虹台”上远眺，还可见到老龙潭瀑布折射的巨大彩虹，景色十分壮观。这里以瀑布、峭壁、怪石叠化而成，自然景观十分美。因其自然纯净，淳朴险峻而被游人称誉为“江苏的张家界”。两百多年前，渔湾只是云台山脉延伸到大海中的一个岛，偶有渔船停泊，作为一个渔村码头，后来海水东退，山下才逐渐变为良田。这里山僻人稀，自然环境很少遭到破坏，民风淳朴，有浓郁的田园风味。《镜花缘》中对山林风光的描述，多取材于这一带。游览渔湾循“三潭、一洞、三汪”为主线。即三龙潭、二龙潭、老龙潭、藏龙洞、绿水汪、清水汪、黄水汪。其中以老龙潭有神采，瀑布落差40多米，游人至此伸手可及。瀑布轰轰纷泻，飞珠溅玉。半山腰的藏龙洞是名副其实的水帘洞，参差怪石环绕洞门，洞口水帘倒挂，洞庭可容下20多人。在临近洞口的“观虹台”上远眺，还可见到老龙潭瀑布折射的巨大彩虹，景色十分壮观。
- 海上云台山海上云台山即传说中的东海仙山——瀛洲，位于江苏省连云港市连云区后云台山，由云山、围屏山、桅尖山、吕端山、宿城山等58座山峰组成。主峰大桅尖，海拔605.4米，为江苏第二高峰。北邻新亚欧大陆桥的起点东方大港连云港，南环中国十佳村镇慢游地，素有“世外桃源”美誉的宿城乡。景区主要景点有：华东很大的原生态楸林花海“万寿谷”，竹海仙境“悟道庵”，佛从海上来，淮海第一丛林“法起寺”，东方鸟国少昊之国图腾“云台神鹰”。和内陆的山相比，海上云台山的独特在于，走在山上的栈道便可看到美丽的黄海。宋代大诗人苏东坡在《海上书怀》诗中赞叹：“郁郁苍梧海上山，蓬莱方丈有无间，旧闻草木皆仙药，欲弃妻孥守市圜”。
- 大伊山大伊山风景区是国家4A级景区，大伊山素有淮北平川“第一神山”之称。大伊山属泰山支脉，诞生于太古代，大伊山距今已有20亿年的历史，因商朝宰相伊尹在此隐居而得名。大伊山位于连云港市区以南30多公里处，由12座山峰组成，主峰伊祖峰海拔226.7米。大伊山的山体属于出露太古界、中元古界地层，非常古老，山上有许多奇石、奇洞，还有历史久远的石棺群、岩画，去爬山的主要是当地人，也有去千年古迹“探险”的户外团队。大伊山主要有南门和东门两个大门，南门因为离灌云快客站近，是坐汽车来的游客的主要登山处。南门外的石佛寺免费，寺庙始建于元朝，不过现在看到的是现代重建的。寺庙里引人注目的是大雄宝殿后面的露天金色坐佛，沿着台阶向上攀爬到坐佛脚下，抬头仰望，佛的基座高33米，佛身高33米，气势恢弘。石佛寺后有上大伊山的山道，大伊山虽然海拔不高，但是山头很多，不停地上上下下爬小山头，也是会感到累的。爬山过程中可以注意下美女石、鳄鱼石、鹰嘴石、蛙石、狮身人面石等奇石。山上有个石佛古寺遗址，不过遗址上的新建筑不如山下的石佛寺那样金碧辉煌。爬到山顶后，凉风习习，可以俯看整个灌云县。大伊山上多深不可测的洞穴，全副武装的户外团队可以去探洞，普通游客也想要体会一把，可以去安全度较高的盘丝洞，间于石佛古寺遗址和山顶之间，记得探洞一定要带好手电筒。盘丝洞进入后步行一段时间会遇到丁字路口，无论往哪个方向走，钻出洞口后都是死路，看过风景后便可从之前的入口退出盘丝洞。大伊山石棺墓遗址是新石器时代的墓葬，开阔的平地上有一个个四方形的石棺遗迹。从大伊山的东门沿着伊山路往北步行可以到达石棺墓遗址，如果不认识路，就问问当地人，不过如今遗址的大门紧闭，若执意要看，也多问问当地人，他们可能会有办法带你去看。大伊山的美女石岩画、麋鹿石岩画、反映古人对天文认识的星相石等散落在景区各处。
- 玉女峰玉女峰，海拨625.3米，是江苏省高山峰。登上玉女峰是花果山之游的高潮，有缘的人在这里可看到云台山两个为精彩的景致。一个是在迎曙亭看海上日出；另一个是看云台铺海，白云翻滚好像海水扬波，露出来的峰顶就像大海里的蓬莱仙岛，群山俯伏，阡陌纵横，此情此景令人有飘飘欲仙的感觉。
- 水帘洞水帘洞，位于连云港市花果山中，因《西游记》闻名海外。吴承恩就是受了这个水帘洞的启发。在《西游记》中给早期的孙悟空提供了一个神话色彩十分浓郁的活动场所。因此全国各地的水帘洞很多，但都是《西游记》流行以后起的名字，唯独这里在《西游记》风行以前便有了。明代海州人张朝瑞在为三元宫写的一块碑记里，便记载着水帘洞是香客必游之处。石壁上“高山流水”四个大字，是海州知州王同题写的，时为明嘉靖二十三年（1544年），那时《西游记》还不曾出书。水帘洞是一个天然裂隙洞穴，内有人工隧道可通下层平台。洞门前有许多珍贵的题刻。其中，“印心石屋”是清代道光皇帝手书，赐给太子少保、兵部尚书、两江总督陶澍的。据说道光十二年（1832年）陶澍奉命来海州改革盐政，成效卓著，使清廷国库转亏为盈，出现了短时期的中兴局面，因此皇帝给予他亲书室名的殊荣。三年后，陶澍又以钦差大臣的身份再次来海州巡视盐政改革的成效，并发起云台山庙守的修缮工作，大兴土木，使这一带风景区顿时面貌一新。为了纪念他的功绩，当地人便将御书“印心石屋”发行量地水帘洞旁。"灵泉"二字是嘉庆年间知州师亮采的手笔，“灵泉”指的是洞里那口方形小井，井虽不大，却常年有水，大旱不涸，民间传说通往东海龙宫的海眼就是指的它。
- 孔望山孔望山因孔子曾经登山望海而得名，这里文化底蕴深厚，以人文景观居多，景点有佛教造像、龙洞庵、龙洞及众多的佛教摩崖石刻等，其中负盛名的是位于孔望山南麓的佛教造像。孔望山佛教造像依山就势浮雕而成。整个造像分布在长17米，高8米的褚黄色崖壁上，共刻有人像100多个，大的和真人差不多，小的仅有10厘米。有站有坐，有跳有卧，形象丰富，神态各异。其中“涅磐图”表现了释迦牟尼离开尘世，到极乐世界去时众弟子“或悲戚，或哀号”等痛苦情景。经专家鉴定，造像刻于公元170年东汉末年，比敦煌莫高窟还要早200年，是我国迄今发现早的一处佛教摩崖造像。
- 桃花涧在锦屏山南麓，山青水碧，谷幽涧深，而且每年的4月桃花遍开，桃花涧与山涧相互掩映，风景如画般美丽，桃花涧引来游人如织，因此名曰“桃花涧”。此桃花涧源自锦屏山马耳峰，峰上细流千回百转汇集成滔滔涧水，从山上挺拔的林木丛中幽幽穿过，桃花涧与外露的山峰石骨，桃花涧共同构成一幅颇具风味中国画，然后流向了南坡。桃花涧景区的下面，还有有名的锦屏磷矿区。桃花涧不仅有风景如画的自然景观，桃花涧还留存有大量的历史遗迹。像桃花涧新石器遗址，二涧村新石器遗址，九龙口商周遗址和被誉为“东方天书”的少昊部落祭祀遗址。桃花涧这些历史遗迹中孕藏着丰富的文化，令人叹为观止。1979年，考古人员在此清理汉墓时，在地表以下55厘米处的黄土层里，发现了十几块用燧石打制而成的的旧石器，其加工方法可以追溯到50万年前周口店北京猿人的加工技术。后来，又在黄土层和基岩之间发现了以石英石为主要原料的100余件旧石器和文化材料。经过专家鉴定，桃花涧是我国东部沿海地区罕见的有明确层位关系的旧石器时代遗址，反映了四、五万年前古人类的生活情况。
- 在海一方公园“在海一方”公园位于连云港连云区。它东至海域，西至海棠路、南至海滨大道，北至西大堤，占地面积约为25.269公顷，公园以“尊重自然、改造自然、享受自然”为总设计原则，以“大尺度、大空间、新感受”为设计手法，按照私密空间、半开放空间、开放空间、广阔无垠的大海空间序列，把公园分为休闲中心、疏林草地、景观广场、阳光沙滩、怡情海域五个功能区，是集休闲、观光、旅游为一体的海滨风光特色的现代生态游乐公园。
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