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甘肃甘南+拉卜楞寺+扎尕那+四川若尔盖3日2晚跟团游
若尔盖花湖，甘南川西北连连看
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出发城市
兰州
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3日
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临夏回族自治州景点推荐
黄河三峡黄河三峡位于甘肃省永靖县，黄河流经这里时蜿蜒曲折，形成了三座高大幽深的峡谷，分别是炳灵峡、刘家峡、盐锅峡，并称为黄河三峡。黄河三峡内有刘家峡水库、炳灵寺石窟、太极岛等多个度假景区，既有峡谷水库等自然风光，又有佛寺石窟等人文胜地，还有农家采摘等娱乐项目，内容丰富。黄河三峡距离兰州仅有70公里，成为兰州市区周边短途旅游之选。刘家峡水库在长江三峡的北边，从兰州有班车直达，过来游玩的游客都会先到这里。从兰州乘车前来，首先会到达景区的大坝处，在这里便可以观看到由于水利工程造就黄河上的巨大湖泊。这里位于黄河上游，河水非常清澈，大湖也是清澈碧绿，环境十分优美。船的终点位于湖南侧的炳灵寺，可以购票进入游览。炳灵寺依山而建，是一座以山体为主的石窟寺院。周围的山体都是丹霞地貌，一排排红色岩壁陡峭高耸，还有姐妹峰、骷髅崖等形状独特的红色石崖，壮观有独特，与大湖结合起来颇有点桂林风光的意味。炳灵寺寺内依着山崖开凿的石窟群，石窟有上下4层，大大小小共180多个，石窟开凿于晋代，无论是历史价值、年代久远程度、工艺水平都不亚于敦煌的莫高窟。游览炳灵寺石窟，远远望去便可以看到一个15米高的大佛坐在山壁中间。在大佛的两旁和上方则有一间间的小窟，可以沿着台阶爬上去一一参观。小窟内的佛像由于造像时当地文化受胡人影响，造型与内地佛像不同，很有特色。观看完炳灵寺石窟后一般就到了下午，乘船返回到大坝处，大坝距离永靖县城约1公里，向西步行十几分钟便可以到达。太极岛、枣园、荷园位于永靖县城西侧2公里处，从县城打车可到达，也可以步行前往。这一片临近黄河，有很多池塘、湿地芦苇荡等景观，在苍凉的西北大地上显得格外优美。春天可以在这里观鸟，夏天可以在这里看荷花，秋天采摘当地盛产的枣子，娱乐活动很丰富。游览太极岛、枣园、荷园等景点大约大半天时间即可，中午可以在当地的农家乐吃顿特色午餐，黄河大鲤鱼可以尝试一下。下午乘车返回兰州。- 刘家峡刘家峡位于甘肃临夏永靖县，包含刘家峡水电站、炳灵寺石窟、太极岛三个景点以及乘快艇游览刘家峡水库。刘家峡水库东起刘家峡大坝，西至炳灵寺峡口，呈西南——东北走向，南接东乡、临夏县，北连永靖县，湖岸线长55公里，水面宽处6公里。水库地处高原峡谷，被誉为“高原明珠”，景色壮观。向阳码头以东，10里河岸白沙展露，绿柳婆娑，被称为“十里柳林”，景观奇妙，带给人一种回归自然、人在画中游的美好氛围。刘家峡水电站是中国首座百万千瓦级水电站，是我国自己设计、自己施工、自己建造的大型水电工程，兼有发电、防洪、灌溉、养殖、航运、旅游等多种功能。游人可乘游艇溯黄河而上，入峡奇峰对峙，千岩壁立，出峡则为高山湖，黄土清波，水天一色。炳灵寺石窟位于水库西南端，可乘快艇前往。石窟的正式营建始于西秦建弘元年(420年)，现存窟龛183个，共计石雕造像694身，泥塑82身，壁画约900平方米，分布在大寺沟西岸长约200米，高60米的崖面上。
- 炳灵寺石窟位于刘家峡水库上游，永靖县西南寺沟峡黄河北岸。在南北长2公里的陡峭峻险的红砂岩悬崖上，石窟神龛鳞次栉比，栈道凌空，雄伟壮观，是甘肃三大石窟、我国五大石窟之一。炳灵寺早前称“唐述窟”，是羌语“鬼窟”之意，唐代称“龙兴寺”，北宋称“灵岩寺”，明永乐年后，称“炳灵寺”，又名“冰灵寺”。炳灵藏语为“笨郎”，即“十万佛”之意。炳灵寺石窟，始建于西秦建弘元年（公元420年），从十六国时代起，历经北魏、北周、隋、唐、宋、元、明各代，已有1600多年的历史。西秦建都临夏期间，国王御驾亲临石窟，挥毫题词，真迹尚存于岩壁之上。自公元420年凿窟起到宋代，石窟对汉传佛教、净土宗、华严宗和禅宗的影响较大，元末明初，藏传佛教中的黄派（格鲁派）传入炳灵寺。炳灵寺石窟在承袭前代民间艺术的基础上，吸收了外来佛教艺术，以崭新的姿态、简洁的手法，创造了生动的雕塑和绘画艺术，其浮雕佛塔和密宗壁画可与莫高窟和麦积山石窟齐名。石窟分上寺、洞沟、下寺三处，以下寺较为壮观。它们分布在长200米，高60米的悬崖上。炳灵寺石窟现存窟龛196个，石雕像694身，泥塑82身，壁画900多平方米。较大的唐代弥勒坐佛高达27米，较小的雕像高10厘米。其中，西秦开凿的有2窟1龛，北魏开凿的有8窟25龛，北周的有2窟，隋代的2窟，唐代的有20窟113龛。唐代作品艺术成就相当高，当时僧人达到3000多人。该窟中的西秦建弘元年（公元420年）名僧法显的墨书题记，是国内石窟中保留较早的纪年题纪，对全国其他古老石窟的断代提供了标识，具有十分重要的历史价值。窟龛造像和壁画以169号自然窟大坐佛以及崖面中所有的众多中小型窟龛构成主体。169号窟古称唐述窟，现称“天桥洞”，高15米、深8米、宽20米，为已知我国开凿较早、保存较好的洞窟。窟内有佛龛、石雕、石胎泥塑三类造型。171龛，位于石窟悬崖上，有唐代石胎泥塑的弥勒佛大坐像一尊，依山雕凿，高达27米，雄浑庄严。窟中西秦《文殊菩萨问疾图》，是我国目前所见时代较早的一幅维诘经变图。原16号窟，现归位在石窟群对面睡佛殿内，长8.6米的泥塑炳灵寺卧佛，是北魏时期的一尊卧佛，具有非常重要的研究价值。高25厘米的唐代侍女造像，是我国现存石窟像中较为珍贵的一尊，充分体现了盛唐风貌。炳灵寺入口处悬崖旁边伫立着峻峭的姊妹峰，周围有鸳鸯洞、药水泉等胜境，山青水秀，峰险石奇。
- 八坊十三巷临夏古称河州，河州尤以“八坊”闻名，所以“八坊”与“河州”同时成为临夏的别称。早在唐朝就有大食、波斯等国商人和宗教人士在八坊一带来往经商和定居，逐步修建了八座寺院及教坊，形成了一个“围寺而居、围坊而商”的聚居区，因此得名“八坊”，含有“教坊”和“番坊”之意
- 松鸣岩松鸣岩景区位于临夏回族自治州和政县南部，距离兰州市146公里，临夏市区65公里。景区内山色陡峭秀丽，山间树木茂密，还有流水穿行其间，每年春夏季节花朵盛开，秋季则红叶遍山色彩斑斓，自然风光非常优美。山间有一座修建于明代的寺院，可以访古祈福，山下则有开阔的草坪，适合野餐放松。另外，这里还有骑马、划船、溜索等娱乐项目，内容丰富，是兰州周边游玩的好去处。游客在山门处购票进入景区，从售票处到山脚下大约3公里，可以步行前往，也可以乘坐区间车，每人10元。另外，从这里也可以开始骑马，骑马一般到山上，价格100元左右。到达山脚下处，有一片草坪，很适合野餐放松，草坪一旁的湖水里还可以泛舟游玩。经过草坪后即可登山观景，山上有很多树木、陡峭的山岭等，到达山顶后可以看到修建于明朝的玉皇阁、菩萨大殿、圣母宫、独岗寺等庙宇，古朴壮观，可以在这里拜佛祈福。
- 东公馆东公馆于1938年动工，1945年建成。修建东公馆共用去各类砖60多万块，瓦100多万页，颜料千余斤，装饰砖、木雕花卉图案用去黄金10余两。东公馆是一座“田”字形的庄院，其布局匠心独具：正门为西洋式建筑，门道和过庭风格不同，作用各异。正院主屋为三层五间大楼，其框架由二十八根通天柱构成；两端是两层转角楼；东、西、南各为大五架旧式厅堂；西北、西南皆为四合院，东西南北各五间；西南为厨房院；外院有观花楼、卫兵院、车马院，院内通道两旁栽着四季常青松柏。东公馆院内，楼阁亭立、亭院相连，雕梁画栋，富丽堂皇，大小189幅砖雕都是知名艺人绽成元及其门徒之作，图案各具特色，堪称一绝。东西二门对称着牡丹花瓶，仿景泰蓝特色，采用雕刻和镂空相结合的手法，精雕细刻，十分逼真。进入西洋式建筑特色的正门，一幅“百子图”葡萄累累，使人垂涎欲滴，雕工精细，玲珑剔透。三层楼院内东南坎墙上“松月图”明月高照，古松葱茏，群岩之间，清泉奔泻，山花烂漫。正院南房东西坎墙上是一幅牡丹含苞欲放图和荷花亭亭玉立图。三层楼两侧，右面的图案上中秋月下茂林秀竹凌空向上，两相对映，清幽恬静；左面的图案上杜奇小草苍翠繁茂，芭蕉挺拔卓立。东公馆院内的木刻也堪称艺术精品。主要院内的房屋、门、窗、隔板、扶手均为精雕细刻，图案花卉贴金，三层楼主屋及东西南厢房都刻有牡丹、石榴、各种花草，尤其是过庭屋檐上的一对麒麟栩栩如生，逼真动人；观花楼上的木刻龙凤翩翩起舞，神态各异。宏伟的古典建筑饰以精妙的木刻图案，使整个建筑显得备加富丽，金碧辉煌。
- 和政古生物化石文旅旅游区·古动物化石博物馆古动物化石博物馆位于临夏和政县的县城北侧，是全国少见的以古脊椎动物化石为主题的专业博物馆。这里珍藏了几千件已经灭绝的远古动物的化石，其中三趾马、和政羊等动物的化石更是全国独有，来此可以了解很多关于远古时期的知识和动物情况，十分值得参观。博物馆目前分为一期和二期两馆。一期内是传统展馆，用化石结合了文字、图片介绍，可以了解远古动物的种类、生活情况等知识。二期内则比较现代化，修建了假山、水流、树木等，复原了远古动物的生活环境，馆内还有多媒体展示、人机互动等游戏，参观趣味十足，非常适合带小朋友前来学习知识。
- 太子山太子山群峰林立，有二郎庙、麻山峡、后东湾、扎子河、药水峡、松鸣岩、铁沟等森林景观区，景区内森林茂密，还有广阔的高山草甸牧场，帐篷星罗棋布，牛羊遍地，一派宁静祥和的景象。
- 红园位于临夏市红园路。红园始建于1958年，园内建筑以小巧玲珑的江南园林风格和高大恢宏的临夏地方民族建筑特色相结合，楼阁造型别致、飞檐翘角、雕梁画栋，砖雕木雕技艺精湛，饮誉西北。明末清初年间的建筑“牌坊门”，20世纪初的建筑“风凌阁”，自58年以后陆续移迁，建于园内，是临夏古典建筑群中的珍品。整个红园由牌坊门、清晕轩、石拱桥、风凌阁、如意湖、团结堂、盆景院、怡乐厅、动物园等组成。前院为花园，现设有银星餐厅，中院以建筑和人工湖组成，是文化交流场所，后院有动物园，是品尝风味小吃及儿童游乐的场所。
- 东郊公园位于临夏市东郊、大夏河北岸的折桥乡李孟村史家队。占地面积29万平方米，是临夏市的一个主要市区游乐公园。主要有观光植物园（月季园、桃园、梨园、李子园、牡丹园、芍药园、盆景园）、人工湖（映月湖、秀湖、南湖），并配有划桨游船、脚踏船、碰碰船、迫击炮、激光打靶、青龙闹海、模拟小跑车、山转飞椅、猴子拉车、海盗船、转盘车、冲气大象、跳跳床、仿真飞机、海洋球、滑行车、橡皮艇、碰碰车等游乐设施。公园现有苗木20余种，树木10多万株，月季300多种，园内紫斑牡丹以花大色艳，芳香浓郁而闻名，曾有50个品种的紫斑牡丹获得中国第三届花卉博览会铜奖。东郊公园是临夏市及驻临68206部队共建单位，公园免费向部队开放，是国家AA级景点。进入公园，穿过花架长廊，信步前行，映入眼帘的是胡廷珍烈士纪念园，烈士雕像屹立其中，庄严肃穆，胡廷珍烈士是甘肃的早期革命者，烈士的上半身雕像是用汉白玉雕刻而成，底座选用了黑色大理石，碑铭刻录了胡廷珍烈士从事革命活动的光辉事迹，是开展党团活动重要基地之一。
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