第一项:带小孩出游前,一定要注意天气状况。可根据天气变化情况备好足够的衣物。因为小孩对天气反映很灵敏,稍不注意就会生病,打乱您的旅途计划。云南地处云贵高原,当地昼夜温差大,请带足保暖防寒衣物,云南日照强,紫外线强。长时间在户外活动,请戴上太阳帽、太阳镜,涂抹防霜,以保护皮肤。天气变化多端,请携带雨具。
第二项:带足备用药物。小孩子身体抵抗力较弱,很容易因外界环境的变化产生不适应现象,可适当带一些常用药物,以备急时之需。玉龙雪山海拔较高,山上较冷,建议有心脏病、高血压及高原反应较重的旅客不要上山。
第三项:注意安全。外出旅游,心情一定很兴奋,但大人们不能顾着自己看风景、拍照片、购物而松开了拉着小孩子的手,一定要让小孩在大人的视线范围内活动。
第四项:适当准备一些零食,如饼干、朱古力、饮品等,可在孩子体力消耗大而不支时及时补充能量。
第五项:节制饮食,注意饮食卫生。孩子以前没吃过的食物,旅途中尽量少吃,且一定要保证食品的健康和卫生,避免过敏和肠胃不适;
第六项:按时就寝。小孩子旅游期间一定高度兴奋,但一定要保证他们足够的睡眠,睡前尽可能洗热水澡、泡泡脚,已达到全身放松。
第七项:在旅途中一定要让孩子牢记父母名字、联系电话和家庭详细地址,也可以把这些基本信息写在小纸条上随时带在孩子身上,万一大人和小孩走失也不会慌乱无助。