自由行预订 > 青海自由行 > 拉萨自由行 > 上海到拉萨自由行 > 西宁+青海湖+茶卡盐湖+海西+格尔木+拉萨+林芝+波密13日12晚自由行·【青藏线 ·勇者无畏】双飞+包车+酒店任选 贯... (产品编号:1022357440)
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产品特色

产品特色

【友情提醒】每人限带1件24寸以下的箱子
         

推荐玩法

行程概览

地图

13天12晚|26个景点

D1【接机】抵达西宁(专车接机,自由活动)

D2【包车】西宁-塔尔寺-日月山-青海湖

D3【包车】青海湖-茶卡盐湖-翡翠湖-大柴旦

D4【包车】大柴旦-青海雅丹-水上雅丹-格尔木

D5【包车】格尔木-可可西里无人区-安多/那曲

D6【包车】安多/那曲-纳木错-羊八井-拉萨

D7【包车】拉萨-布达拉宫-八廊街-大昭寺 (拉萨1日自由活动)

D8【包车】拉萨-巴松错-林芝

D9 【包车】林芝--色季拉山口-鲁朗林海-然乌湖-米堆冰川-波密

D10【包车】波密-波密桃花沟-嘎啦桃花村(桃花仅3-4月)-雅鲁藏布江大峡谷-索松村-林芝

D11【包车】林芝-卡定沟-苯日神山-拉萨

D12【包车】拉萨-羊卓雍错-拉萨(返回拉萨,包车结束)

D13【送机】离开拉萨(专车送机)

D1
【接机】抵达西宁(专车接机,自由活动)

航班
今天请根据自己航班的时刻,抵达西宁。到达机场后,安排专车接机,送往酒店。之后时间充足的话,您可以自行在西宁逛一逛。
景点青海省博物馆4.4/5分
地址
西宁市城西区西关大街58号
开放时间
景区暂时停业,详情请以景区公示为准;原开放时间:夏季9:00-17:00,16:30停止发票;冬季9:30-16:30,16:00停止发票,周一闭馆(国家法定节假日逢周一正常开馆)。
青海省博物馆位于西宁市新宁广场处,博物馆主要有两层,但一层现在被单位租用,还开设了一些店铺售卖手工艺品等纪念品。常设展区位于二楼,主要分为两个部分,分别是青海历史文物展和青海非物质文化遗产展。可以观赏到由古至今的历代青海文物及青海众多民族的文化和习俗。
活动时间: 约1小时
酒店美豪酒店(西宁海湖新区店)4.8/5分99.08%用户推荐
地址
西关大街130号(海湖新区万达广场)
美豪酒店(西宁海湖新区店)位于西宁海湖新区西关大街(万达广场东侧)紧邻著名小吃一条街(唐道637);边商圈林立,交通便利,
酒店致力于打造酒吧文化+3D影院与酒店完美结合的风情主题,由国内著名室内空间设计师精心设计,现有各类豪华客房百余间,房间风格时尚典雅、整齐舒适、配套齐全、24小时中央空调、超清55寸乐视TV,搭配乐视互联网生态系统、精心打造的3D影院房让你穿梭在影音的世界里,让你尽享奢华的震撼;客房配有藤制鸟笼床、秋千椅,时尚、复古、舒适、私密的主题房间,智能入住、机器人小白为你提供新奇、独特的入住体验。
休息区设有苹果数字一体机,自助洗衣,全面覆盖300兆光纤WIFI网络上网,酒店精心为您打造特色的贴身管家订制服务,洗衣熨衣服务,上下午茶,是商务出行、城市度假、休闲娱乐的上选之地,不断为您创造在次选择美豪的理由。
餐饮
【莫家街美食】
地址:西宁市中心东大街南侧
特色:是一条集餐饮、副食、小吃为主的商业步行街,慕名中华名小吃及青方特色小吃的游人比比皆是。青海的酿皮、炒凉粉、酸奶、油炸糕、面片、抓面、羊肉串等应有尽有,可根据个人喜好,自由品尝~

D2
【包车】西宁-塔尔寺-日月山-青海湖

交通
早餐后乘车出发前往【青海湖】, 我们游览著名藏传佛教寺院,格鲁派(黄教)宗喀巴大师的诞生地—【塔尔寺】。这座藏区寺庙是喇嘛教黄教创始人宗喀巴诞生地,在喇嘛教里面有崇高地位,小伙伴们可欣赏如意八塔、大小金瓦殿、佛教艺术三绝:壁画,堆绣,酥油花。
适时我们乘车翻过青藏高原与黄土高原的分界山脉-日月山,驰过文成公主进藏时流下的眼泪汇聚成的河流—倒淌河,蓝天白云下牛羊成群,一路前往我国醉大的内陆咸水湖—【青海湖】。青海湖位于青藏高原上,蒙语叫“库诺尔”,藏语叫“错温布”,也就是“青色的湖”的意思,我们来到距离湖醉近的水域,,自由的漫步在湖边,享受海天一色的风光,适时离开前往酒店入住。当夜幕降临,湖风拂面,青海湖的日落晚霞映入我们眼帘。
景点塔尔寺4.5/5分
地址
西宁市金塔路56号
开放时间
旺季(4月1日-10月31日)7:00-18:00;淡季(11月1日-次年3月31日)8:00-17:00。
塔尔寺位于西宁湟中县,距今已有400多年历史,是藏传佛教格鲁派(黄教)的寺院之一。塔尔寺是由众多大殿、经堂、佛塔、学院组成的古建筑群,庄严肃穆,珍宝丰富,在此能感受到浓郁的宗教氛围,是西宁热门旅游景点之一。
活动时间: 约3小时
景点拉鸡山4.7/5分
经典
地址
海南藏族自治州贵德县
开放时间
全天开放
拉鸡山又名拉脊山,位于青海省海南州贵德县境内,藏语称“贡毛拉”,意为嘎拉鸡(石鸡)栖息的地方,山顶最高峰海拔4524米。拉鸡山是湟中与贵德的分界线,也是黄土高原和青藏高原的一个分界线。
活动时间: 约30分钟
景点青海湖4.7/5分
经典
地址
海北藏族自治州刚察县109国道北侧
开放时间
全天开放;景区内景点开放时间不一,详情可电话咨询。
青海湖,蒙语称“库库淖尔”,即“青色的海”之意,位于青海省东北部的青海湖盆地内,是中国的内陆湖泊,也是中国的咸水湖。湖中有5个小岛,海心山面积较大。
活动时间: 约2小时
酒店青海湖黑马河璀璨星辰宾馆4/5分81.74%用户推荐
地址
黑马河乡集镇18号
性价比高,住宿环境、通风采光较好。
餐饮
三餐自理

D3
【包车】青海湖-茶卡盐湖-翡翠湖-大柴旦

交通
早晨7:30大家在当地用过早餐后,领队将带领大家前往茶卡盐湖,进入景区前我们的领队将给大家发放我们的小礼品:女生每人1条长披肩,男生一顶牛仔帽,既可以遮阳,还可以拍照凹造型,在茶卡盐湖尽兴游览拍照后我们将前往大柴旦,途径景点:可鲁克湖,大家自由选择进入,随后我们穿过柴达木盆地,到达大柴旦,大柴旦我们赠送了网红景点:翡翠湖,景色媲美茶卡盐湖却不收门票,大家尽心玩耍后我们前往酒店休息。

*温馨提示:进入茶卡盐湖后紫外线强,请做好防晒工作;茶卡至大柴旦行程较长,建议在茶卡镇备用一些水果及零食,以便途中食用
景点茶卡盐湖4.4/5分
地址
海西州乌兰县茶卡镇盐湖路9号
开放时间
旺季(5月1日-10月31日)5:30-22:00;淡季(11月1日-12月31日)8:30-18:00。
茶卡盐湖位于海西州乌兰县茶卡镇附近,也称茶卡,藏语意为盐池,自古就以盛产“大青盐”而著称。茶卡盐湖在晴天时湖水结晶度很高,可以看到洁白的盐湖上覆盖一层薄薄的卤水,景色和倒影清晰又纯净,犹如天空之境。
景点翡翠湖(Emerald Lake)4.8/5分
经典
地址
海西蒙古族藏族自治州直辖大柴旦镇
开放时间
全天开放
翡翠湖原是大柴旦化工厂盐湖采矿队采矿区,因湖水在阳光下清澈碧绿,色如翡翠,故得名“翡翠湖”。翡翠湖在风平浪静的时候,湖水宛若镜面般的散布在四处,水里倒影着蓝天白云和柴达木山的皑皑雪峰,景色赛过茶卡盐湖,美得令人窒息。
餐饮
三餐自理
酒店大柴旦天成大酒店4/5分91.88%用户推荐
地址
大柴旦镇大华街
德令哈天成大酒店位于德令哈大柴旦镇大华街,近人民路,青海海西州大柴旦大华街繁华地段,距风景秀丽德大柴旦湖5公里、高原温泉10公。酒店周边风景秀丽、交通便利,地理位置十分优越。
德令哈天成大酒店是四川纵横房地产开发、营销、策划有限责任公司投资在大柴旦精心打造的一家集餐饮、住宿、为一体的欧式风格酒店,占地面积约2万余平方米,建筑面积7000余平方米。
酒店用材考究,精致典雅,现拥有各具风格的房型,房内设施齐全,可满足不同客人的住宿需求。富丽堂皇的迎宾大厅、时尚典雅的大堂吧、精美豪华的装修风格、操作便捷的WIfI和智能化管理系统,是大柴旦一道新的、亮丽的风景线。

D4
【包车】大柴旦-青海雅丹-水上雅丹-格尔木

交通
今日我们将继续驱车离开大柴旦前往格尔木,在酒店用过早餐后我们将前往世界奇观:水上雅丹地貌群,水上雅丹少有人涉足,途径穿越柴达木戈壁公路时途中有众多的雅丹风蚀地貌群,这里是迄今国内发现醉大的风蚀土林群,所以这里也是免费游览在水上雅丹尽心游玩后我们将前往格尔木入住途中。 伴随落日晚霞我们还将到达万丈盐桥:察尔汗盐湖,游玩后一路前往到达格尔木休息入住,为明天的青藏之旅做好准备。
景点雅丹魔鬼城4.8/5分
经典
地址
大柴旦镇
开放时间
全天开放
雅丹魔鬼城又称南八仙,地处青臧高原柴达木盆地北缘。这是一片神奇的土地,它是由一列列断断续续延伸的长条形土墩与凹地沟槽间隔分布的地貌组合,被地质工作者称为雅丹地貌。
景点乌素特水上雅丹地质公园4.4/5分
地址
海西州柴达木盆地腹地,冷湖、格尔木、大柴旦三个行政区交界处
开放时间
8:00-20:00
乌素特水上雅丹地质公园是一处水上雅丹地貌,因为吉乃尔湖面抬升,逐步淹没北缘的雅丹群,形成了独特的水上雅丹,魔幻而神秘。
餐饮
三餐自理
酒店格尔木黄河国际大酒店4.8/5分98.48%用户推荐
地址
昆仑中路62号
格尔木黄河国际大酒店位于格尔木市中心,高度近百米,可从各个角度俯瞰格尔木市全貌;酒店周边高楼林立、商贾云集,同众多专卖店、昆仑玉卖场毗邻,与格尔木市政府隔街相望,购物中心、步行街近在咫尺,交通便利,地理位置十分优越。
黄河国际大酒店是青海黄河实业集团在格尔木地区精心打造的一家集餐饮、住宿、会议、娱乐、休闲、购物为一体的具有星级功能的高端酒店,现拥有各具风格的各式客房两百余间(套),可满足不同客人的住宿需求。
风格各异的会议中心、弥散式供氧的健身房、操作便捷的WiFi和智能化管理系统,24小时人性化的弥散式制氧和中央空调配置,为顾客提供了温馨舒适的居住环境。
入住酒店可享受免费接送机服务,免费健身服务,免费Local Coffce饮品卷,免费夜床小礼品,免费洗衣及擦鞋服务,客房管家服务及“苏弥山”黑枸杞等精美小礼品相送(详情请咨询商家)。

D5
【包车】格尔木-可可西里无人区-安多/那曲

交通
今天我们将前往可可西里保护区感受这里的苍茫之美和生命的可贵,早餐后,乘车翻越昆仑山口(4776M),前往【索南达杰自然保护站】,沿着青藏线前行,途经游览(昆仑神泉、不冻泉保护站、西大滩观景平台、无极龙凤宫),在西大滩能直面拍摄-玉珠峰(6178M)。还将深入保护区,游览玉珠峰1号冰川风光,沿途可以看见各种野生动物,藏原羊、藏野驴、狐狸,幸运的话也可以遇到极少见到的藏羚羊!在昆仑山口可以看到可可西里藏羚羊雕塑以及索南达杰纪念碑,美丽而荒凉的青藏高原,绵延起伏的山岭,成群的藏羚羊和野驴,还有途中那些沿着天路磕长头的信徒,都能让你身心浸没在藏地风情中。
电影《可可西里》正是以烈士杰桑•索南达杰为原型所拍摄,至今仍有一群高原汉子,坚毅执着地守望着可可西里,正是有了他们,藏羚羊等濒危物种才得以保留甚至逐年增长,回来将这些故事讲述给孩子、朋友听,相信这才是您需要的旅行,随后我们将驱车前往安多入住休息
景点可可西里自然保护区4.7/5分
经典
地址
海西藏族自治州曲麻莱县格尔木市
开放时间
8:00-17:00
可可西里自然保护区位于海西藏族自治州曲麻莱县格尔木市,藏语称该地区为“阿钦公加”。保护区内野生动物资源十分丰富,原始生态环境保存较好,经常可以看到三五成群的藏羚羊、藏野驴等动物。
活动时间: 约5小时
餐饮
三餐自理
此处条件有限,还请您理解
酒店那曲四季富氧酒店4.1/5分89.67%用户推荐
地址
文化中路文苑商贸大厦2号2楼
那曲四季富氧酒店位于文化中路,周围生活配套齐全,外出购物、就餐方便。
那曲四季富氧酒店,在酒店式的住居中是集时尚、科技与一身,24小时可控湿中央空调,自动化弥散式供氧及加湿设备,让您舒适安然进入梦乡,早晨起床轻轻一按,早晨的阳光便可温暖的照在您身边。
酒店采用豪华布草,不含荧光剂,无磷洗涤。洗浴用品更是天然草本精华,无硅油配方,为您的健康舒适保驾护航,让您用实惠的价格感受艺术品质感的居住。小富全体员工期待您的光临!

D6
【包车】安多/那曲-纳木错-羊八井-拉萨

交通
早餐后途径当雄出发前往西藏三大圣湖之一的天湖---【纳木措】(世界上海拔醉高的湖,海拔:4668M),面积约1920平方公里,遥望湖畔,水天一色、碧空蓝湖浑然一体,纳木措湖中岛屿星罗棋布、千姿百态。之后前往扎西半岛,上面奇形怪状的岩石和具有众多传说中的山洞岩窟组成一道道奇特的亮丽风景线。连绵不断的念青唐古拉雪山,一望无垠的藏北草原,迎风飘扬的五彩经幡,湖面上泛起的点点波澜就如同女神身着的那袭珠玉之裙,美得如此肆意,美得如此自信,美得辉煌灿烂,美得如此震撼。疯狂合影,拗造型。
途径羊八井,下午到达圣城拉萨,大家休息调整,为明天的行程养精蓄锐!
景点纳木措圣象天门4.6/5分
经典
地址
那曲市班戈县纳木措风景区
开放时间
全天开放
​圣象天门位于西藏那曲地区班戈县青龙乡5村境内,圣湖纳木措北部恰多朗卡岛上。圣象天门是纳木错北岸有名的恰多南卡岛,山上远远的看去纳木错的湖岸线形成了两个弧形,弧形的中间突兀耸立着一块巨石,近看像极了一头大象。环境纯净,景色宜人。
景点纳木措4.6/5分
经典
地址
西藏自治区拉萨市当雄县扎西多寺附近
开放时间
9:00-18:00
纳木措是西藏三大圣湖之一,也是藏传佛教的圣地。湖边连绵不绝的雪山是念青唐古拉山,风和日丽的时候,巍巍的雪山倒映在湖水中,显得宁静而祥和。
景点羊八井地热温泉4.2/5分
地址
西藏自治区拉萨市当雄县羊八井镇
开放时间
9:30-22:00;具体开放时间以景区现场公示为准。
拉萨附近的地热资源非常丰富,有名的就是羊八井地热温泉。羊八井地热温度基本恒温,这里有规模宏大的喷泉与间歇喷泉、热水湖等,还拥有罕见的爆炸泉和间歇温泉。
活动时间: 约1小时
酒店拉萨圣地天堂洲际大饭店4.7/5分96.44%用户推荐
地址
江苏大道1号(市政府及附近地区)
拉萨圣地天堂洲际大饭店位于拉萨城关区江苏大道,近拉萨市政府,临近拉萨河,距离布达拉宫7公里,距离市中心约15分钟车程。

这里完美融入圣洁的雪域高原美景,精彩演绎藏地的别样风情。饭店的设计极富张力,独特的建筑风格使之成为拉萨的新地标,总建筑面积约22万平方米,也彰显出酒店的不凡品位。

客房豪华舒适、宽敞明亮,设施设备俱全,更有高品质的大床,在房内便可尽览拉萨高原河谷的优美风光及喜马拉雅山脉的巍峨。

这里有一流的美食以及真诚热情的待客之道,给你带来深入洞悉的尊崇体验。
餐饮
三餐自理

D7
【包车】拉萨-布达拉宫-八廊街-大昭寺 (拉萨1日自由活动)

交通
今天主要在拉萨市内游览布达拉宫、大昭寺和八廓街。我们可以先到【布达拉宫】排队参观,下午参观【大昭寺】,不参与参观的队员可以回酒店休息,或者跟随【八廓街】转经朝圣的人群自由感受这种虔诚的氛围。
【布达拉宫】 海拔3700 多米,依红山而建(高117米共13层,东西长360余米)。“布达拉”是普陀罗的译音,即菩萨住的宫殿。集宫殿、寺院和灵塔殿三位一体的建筑;也是旧西藏政教合一的的统治权力中心,分为红宫和白宫,红宫为历代的灵塔殿和各类佛堂;白宫是喇嘛的冬宫,是旧时西藏地方政府的办事机构。(在广场可以拍布宫全景);
【大昭寺】 大昭寺又名“祖拉康”,藏语是经堂。距今已有1350 年的历史,是拉萨至古老的寺庙,至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。寺内供奉有释迦牟尼12岁时的等身鎏金像,及松赞干布和文成公主、赤尊公主的塑像。(感受藏民在大昭寺点酥油灯,绕着八角街转经,整个八角街响彻着“唵嘛呢叭咪吽”六字真言的声音,气势弘大,甚为壮观!)参观大昭寺后可自由闲逛拥有1300余年历史的【八廓街】。虽然几经沧桑,这里的老城风貌依旧完好,拉萨的市井生活在这里一览无余。
景点布达拉宫(Potala Palace)4.8/5分
经典
地址
拉萨市城关区北京中路35号
开放时间
8:40-15:30,15:00停止入场。旺季闭园时间会依据当天客流量大小适当延长,具体时间以景区官方为准。入园时间以导游通知为准,晚于约定的时间将无法入园参观。
布达拉宫中“布达拉”是梵语的音译,又译作“普陀”,原指观音菩萨之居所。它主体建筑分白宫和红宫,白宫是喇嘛们生活起居和政治活动的地方;红宫是灵塔和各类佛殿。布达拉宫是西藏的标志,被誉为世界十大土建筑之一。
景点八廓街4.5/5分
地址
拉萨市城关区
开放时间
全天开放
八廓街又叫八角街,地属西藏拉萨。它是代表西藏民风民俗的千年古街,古街拥有古朴的文化底蕴、悠久的历史传统,此街集西藏土特产销售、旅游观光、具有代表性的民风民俗、西藏特色古建筑等为一体,是拉萨旅游必去之处。
景点大昭寺4.7/5分
经典
地址
拉萨市城关区八廓街
开放时间
8:00-17:00
大昭寺,藏语为“觉康”,又名“祖拉康”,是藏传佛教信徒心中的朝圣中心,在藏传佛教史上拥有极其崇高而圣洁的地位。大昭寺历史悠久,由藏王松赞干布所建,镇寺之宝是文成公主入藏时带来的释迦牟尼十二岁等身像。此外,寺内近千米长的藏式壁画《文成公主进藏图》和《大昭寺修建图》也都是难得的艺术珍品。
酒店拉萨圣地天堂洲际大饭店4.7/5分96.44%用户推荐
地址
江苏大道1号(市政府及附近地区)
拉萨圣地天堂洲际大饭店位于拉萨城关区江苏大道,近拉萨市政府,临近拉萨河,距离布达拉宫7公里,距离市中心约15分钟车程。

这里完美融入圣洁的雪域高原美景,精彩演绎藏地的别样风情。饭店的设计极富张力,独特的建筑风格使之成为拉萨的新地标,总建筑面积约22万平方米,也彰显出酒店的不凡品位。

客房豪华舒适、宽敞明亮,设施设备俱全,更有高品质的大床,在房内便可尽览拉萨高原河谷的优美风光及喜马拉雅山脉的巍峨。

这里有一流的美食以及真诚热情的待客之道,给你带来深入洞悉的尊崇体验。
餐饮
三餐自理

D8
【包车】拉萨-巴松错-林芝

交通
早餐后从拉萨出发,沿着【拉萨河】而行,经由新修好的拉林公路一路驰骋。【拉林公路】被称为中国醉美公路,是中国不收费的“高速公路”,从“日光之城”拉萨到“雪域江南”林芝。全程400多公里,每一公里都是如画风景。到巴河镇驶离拉林公路,来到美丽的巴松措湖畔,乘坐景交车游览【巴松措景区】,饱览优美的湖光山色,参观结束入住湖畔的度假酒店。巴松措海拔3450米,氧含量丰富,非常适合高原适应,还没有完全适应高原的队员,可以多多休息。有兴趣的朋友可以自行包车前往巴松措深处的雪山峡谷探秘(费用自理)。
巴松措又名错高湖,“错高”在藏语中意为绿色的水,巴松措的绿是那种淡淡的玉石般没有杂质的绿。它又是藏东醉大的堰塞湖之一,湖面海拔3469米。湖的形状如镶嵌在高深谷中的一轮新月,湖水清澈得可以看见两三米下成群游动的鱼儿。四周青山如黛,峰顶是终年不化的积雪。湖边的雪山和湖面倒映的雪山彼此纠缠着,连绵不绝,很是壮观!湖中的【扎西岛】上,宁玛派(红教)寺庙【错宗工巴寺】据传始建于唐末,很有工布特色的将原始崇拜与藏传佛教信仰相结合。
景点巴松措4.3/5分
地址
林芝市工布江达县
开放时间
9:00-16:00
巴松措也叫措高湖,藏语意为绿色的水,位于布江达县,是藏传佛教宁玛派红教有名的圣湖。巴松措形状像镶嵌在高峡深谷中的一轮新月,湖水清澈见底,四周雪山和原始森林倒映其中。湖心扎西岛上有错宗工巴寺,建于唐代末年。
活动时间: 约3小时20分钟
餐饮
三餐自理
酒店林芝喜玛拉雅·巴松措度假酒店4.1/5分89.78%用户推荐
地址
巴松措景区内 巴松措湖畔
林芝喜玛拉雅·巴松措度假酒店位于国家5A级旅游风景区5A级景区巴松措湖畔,巴松措湖水清澈见底,四周环绕的雪山倒映其中。沙鸥、白鹤浮游湖面,湖水透明可见游鱼如织,情趣怏然。酒店位置上佳,身处酒店可饱览巴松措湖光山色,美景尽收。酒店为精品设计,藏式装修,设施完善,环境舒适,干净整洁,服务周到,落地窗可直观巴松措湖面。酒店拥有百余间客房,房内均有空调。这里还设有餐厅,是您居家旅行、情侣出行、朋友结伴的不错场所。

D9
【包车】林芝--色季拉山口-鲁朗林海-然乌湖-米堆冰川-波密

交通
早餐之后,乘车翻越色季拉山。我们会在【色季拉山山口】(海拔:4720m)停留,将带着全团祝福的经幡挂上山口,为家人祈福。天气晴好可以初次见到【南迦巴瓦峰】和【加拉白磊峰】。下山行驶在原始森林中,感受路旁的秀丽景色,抵达西藏木材蓄积量醉大的原始森林-【鲁朗林海】依次在几个观景台停留欣赏。终年不化的雪峰冰川下是莽莽林海,雾气升腾缭绕,宛若人间仙境。一路前行路过新建的排龙大桥、通麦大桥,高山峡谷中的斜拉桥雄伟壮观,曾经令人心惊肉跳的通麦天险已经一去不复返,天堑变通途。
下午到达【下然乌湖】和【米堆冰川】,那陡立的高山、雪白的冰川、碧蓝的湖水、绿茵的草场、飘曳的白云、葱郁的森林,无不展现出天然的美。接着游览【上然乌湖】,沿着木栈道可走到湖边或走上观景台。你也可以与湖水亲近,在这里好好感受然乌湖的美。适时离开返回波密。
景点色季拉山4.5/5分
地址
林芝市巴宜区境内(林芝镇东侧)
开放时间
全天开放
色季拉山位于八一镇的东南侧,走川藏线时,波密到八一路上即会经过,是川藏线上标志性景点。这里视野开阔,可以远眺到鲁朗林海和背后的南迦巴瓦峰,是拍照的好去处。
景点鲁朗林海4.4/5分
地址
林芝市巴宜区鲁朗镇318国道鲁朗景区
开放时间
6:00-18:00,具体开放时间详见景区现场公示。
鲁朗林海位于八一镇北侧的鲁朗镇,这里有依山连绵的大片碧绿森林,树木以垂直的云杉和松树为主,景色非常清新优美,也是拍摄大片的好地方。
景点然乌湖4.5/5分
地址
昌都市八宿县境内西南角,距离县城白马镇约90千米的然乌乡
开放时间
全天开放
然乌湖位于318国道线八宿境内,呈狭长河谷状,由3个上下相连的湖泊组成。然乌湖湖边是一大片碧草如茵的草甸,上面长满了鲜艳的狼毒花,和碧蓝的湖水、白雪皑皑的山峰,形成美丽的风景。
景点米堆冰川4.4/5分
地址
林芝市波密县玉普乡米堆村
开放时间
全天开放
米堆冰川由两条冰瀑布汇流而成。冰瀑布之间分布着一片郁郁葱葱的原始森林。高处随处可见晶莹闪烁的冰盆绝壁,动人心魄,而低处的冰川未端却可以一直延伸到亚热带常绿阔叶林中,如入仙境。
餐饮
三餐自理
酒店波密岷山山峡大酒店4.8/5分99.03%用户推荐
地址
扎木中路19号(波密县中心广场,近318国道)
波密岷山山峡大酒店位于县城中心扎木中路(波密县中心广场),紧邻318国道;酒店设施完备,设有大型停车场,周边娱乐、餐饮、超市配套完善,出行便利。

在客房里,推窗而见的是巍峨雪山,是蓝天和白云的辉映,是帕隆藏布江的壮丽奔腾;2楼岷香轩餐厅为您提供精美的川、藏佳肴,充分满足您的味觉享受;高品质的客房产品设施、细致温馨的服务,为您提供一段自在、舒适的休憩时光。

D10
【包车】波密-波密桃花沟-嘎啦桃花村(桃花仅3-4月)-雅鲁藏布江大峡谷-索松村-林芝

交通
早餐后前往【波密桃花沟】游玩,这里是整个林芝地区桃花醉为密集的地区,桃花、绿柳、雪山、溪流,一起构筑了醉美的春天。我们安排沿桃花沟内公路轻徒步,边走边玩,玩的尽兴,徒步距离约4公里,时间约2小时。之后原路返回林芝市区,路上若有好的风景,停车方便的地方我们都可以再做停留。下午再次翻越【色季拉山口】,天气不错的话,可以停车观赏南迦巴瓦峰的英姿,继续前往雅鲁藏布大峡谷景区,我们会在尼洋河和雅鲁藏布江交汇处、丹娘沙洲,派镇小拐弯等处停留,在这里你不仅可以看到美丽的峡谷景色,壮观的跌水,雄伟的雪山,还可以看到佛掌沙丘等自然奇观。
之后前往林芝的【嘎拉桃花村】。嘎拉桃花村是每年林芝桃花节的举办地,三面环山,一面朝向尼洋河,桃花与青稞、雪山、森林相映衬,美不胜收。到达【雅鲁藏布大峡谷】之后,我们先乘车前往雅江北岸的【索松村】,每年三四月份,雅江两岸桃花盛开,与冰峰雪山、藏村田园相映,美不胜收。在入住后,我们特意安排了藏族休闲的娱乐方式—【过林卡】,在桃花林中,面对这雪山,大家可以坐在一起吃喝玩乐,可以漫步拍照,等候南迦巴瓦峰日落,夜宿林芝。
景点波密桃花沟4.8/5分
经典
地址
林芝市波密县桃花沟风景区
开放时间
全天开放
波密桃花沟大概位于县城西北侧,318国道靠近嘎朗村附近的地带,绵延近30公里,花期略早于八一镇的桃花沟,每年3月簇簇粉红装点在路边,是摄影的好地方。
景点雅鲁藏布江4.3/5分
地址
林芝地区米林县派镇
景点嘎拉桃花村4.6/5分
经典
地址
林芝市巴宜区(八一镇东南方向约5公里处,近嘎拉村)
开放时间
全天开放
嘎拉桃花村位于林芝八一镇东南侧,靠近嘎拉村附近,沿着尼洋河畔两侧的田园和山丘上,有大片密集的桃花盛开,一簇簇装点在碧绿草甸上,风光醉人,也是摄影师们常来的地方。
酒店米林大峡谷索松客栈4.4/5分95.83%用户推荐
地址
派镇索松村
看最美山峰,观大峡谷,赏最娇艳桃花。林芝大峡谷索松客栈依山傍水,为典型的藏式庭院,拥有藏式大床房、标准间、家庭房等多种房型。房间装饰富含浓郁的藏民族传统元素,让您置身其中领略西藏工布地区自然与人文精髓。
米林大峡谷索松客栈提供寄存行李、徒步导游、往返接送、行程安排、藏式小吃……等服务,让您轻松享受旅途快乐!远离喧嚣,为心灵求一方净土。走出闹市,让疲惫的身体得到短暂的休整。
温馨提示:1、可从八一镇或米林县乘中巴至派镇转运站,转运站至索松村10公里,可电话联系,接送服务。
          2、林芝机场至索松村80公里,无专线,可提前预约,接送服务。
餐饮
三餐自理

D11
【包车】林芝-卡定沟-苯日神山-拉萨

交通
早餐后乘坐景区观光车游览,前往【吞白村】-【索松村】,沿途有多个观景点。之后出景区,返回。路上来到【苯日神山】,这里是藏族原始宗教苯教的神山。尼洋河河谷桃花盛开,一览无余。适时离开,沿拉林高速路返回拉萨。入住拉萨酒店。
景点卡定沟景区4.6/5分
经典
地址
林芝市巴宜区八一镇卡定沟(拉萨至林芝段距八一镇24公里处)
卡定沟景区位于318国道距八一镇24公里处的尼洋河畔,沟内古树参天流水潺潺,环境很是清丽。峡谷两侧的崖壁形状奇特,有大佛、动物等各种各样的形象,谷里还有一条200多米高的天佛瀑布,十分漂亮。
景点苯日神山4/5分
地址
林芝市巴宜区八一镇附近
开放时间
9:00-17:00
八一镇东南侧矗立着苯教圣山苯日神山,一年四季都有来自四面八方的苯教徒绕山作逆时针转经。山腰郁郁森林之中的苯教古寺中供奉着苯教教主辛饶米沃,该寺每隔12年举行一次大型宗教活动,即“娘布拉索”节,其规模之大,善男信女之多,持续时间之长在全区实属罕见苯日神山虽高耸入云,但没有一座十分突出的山峰,而是由一组山峦攒聚在一起,总是云山雾罩,即使身在山中也难识苯日真面目。这里森林密布,四季鲜花不绝,景色各异。苯日神山之所以吸引人是因为有一个传说。
酒店拉萨圣地天堂洲际大饭店4.7/5分96.44%用户推荐
地址
江苏大道1号(市政府及附近地区)
拉萨圣地天堂洲际大饭店位于拉萨城关区江苏大道,近拉萨市政府,临近拉萨河,距离布达拉宫7公里,距离市中心约15分钟车程。

这里完美融入圣洁的雪域高原美景,精彩演绎藏地的别样风情。饭店的设计极富张力,独特的建筑风格使之成为拉萨的新地标,总建筑面积约22万平方米,也彰显出酒店的不凡品位。

客房豪华舒适、宽敞明亮,设施设备俱全,更有高品质的大床,在房内便可尽览拉萨高原河谷的优美风光及喜马拉雅山脉的巍峨。

这里有一流的美食以及真诚热情的待客之道,给你带来深入洞悉的尊崇体验。
餐饮
三餐自理

D12
【包车】拉萨-羊卓雍错-拉萨(返回拉萨,包车结束)

交通
今天早餐后,从拉萨启程去山南,翻越海拔4990米的岗巴拉山口;来到世界上海拔至高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的【羊卓雍错】(湖面海拔 4441米,湖岸线长达250千米,面积638平方千米)。藏语为“碧玉湖”,是西藏三大圣湖之一的淡水湖,湖水如羊脂般清澈,湖水甘甜,可以饮用。天气好,还可远眺【宁金抗沙峰】(海拔7206米)。这里必须亲密接触湖水,还要疯狂拗造型啊!尽心游玩后我们适时返回拉萨
景点羊卓雍措4.8/5分
经典
地址
山南市浪卡子县浪卡孜乡318国道旁
开放时间
8:00-18:30
羊卓雍措,藏语意为“天鹅池”,是西藏三大圣湖之一,也称羊卓雍湖(当地人通常简称为“羊湖”),因为藏语“措”就是“湖”的意思。地理上属于山南地区的浪卡子县。湖面海拔4441米,湖岸线总长250千米,总面积638平方千米,湖水均深20-40米,是喜马拉雅山北麓超大的内陆湖。羊湖岔口较多,像珊瑚枝一样,因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。
活动时间: 约1小时40分钟
酒店拉萨圣地天堂洲际大饭店4.7/5分96.44%用户推荐
地址
江苏大道1号(市政府及附近地区)
拉萨圣地天堂洲际大饭店位于拉萨城关区江苏大道,近拉萨市政府,临近拉萨河,距离布达拉宫7公里,距离市中心约15分钟车程。

这里完美融入圣洁的雪域高原美景,精彩演绎藏地的别样风情。饭店的设计极富张力,独特的建筑风格使之成为拉萨的新地标,总建筑面积约22万平方米,也彰显出酒店的不凡品位。

客房豪华舒适、宽敞明亮,设施设备俱全,更有高品质的大床,在房内便可尽览拉萨高原河谷的优美风光及喜马拉雅山脉的巍峨。

这里有一流的美食以及真诚热情的待客之道,给你带来深入洞悉的尊崇体验。
餐饮
三餐自理

D13
【送机】离开拉萨(专车送机)

航班
今天是解散日!请根据您的航班,请提前2小时抵达机场。安排专车送机!

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