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【”醒“神之旅#中国人文图鉴~高定】龙摩爷 | 烤茶·访寨·崖画 | 佤王宴·山野珍馐 「对话上古民族·野性原始·进出可调」
翁丁原始部落翁丁原始部落位于临沧市沧源佤族自治县勐角乡。村落周围自然风景优美，由于基本未开发，所以至今仍保留了佤族原始的民族建筑风格和纯朴的风土人情，是迄今为止保存较为完好的原始群居村落。
走进村寨，是一片开阔的打歌场地，平时寨子里剽牛、拉木鼓等佤族特有的集体活动都是在这里举行。整个寨子都是干栏式的竹木房子，朝阳背山，错落有致。圆木是支撑房子的骨架，竹板铺地，木板围墙，茅草盖顶，屋檐伸出，即遮阳又挡雨。土著的佤族人热情好客，过着自给自足的简单生活。每当有游人来此，他们会敲起木鼓，唱起“加嘞加嘞塞～”来欢迎。沧源崖画沧源崖画位于临沧地区沧源县以北勐来乡，因3500多年历史的古崖画而闻名。目前所发现的崖画共11处，生动的展现了佤族先民狩猎放牧舞蹈祭祀等活动场面，内容丰富，结构简练，独具一格。
从1965年开始，考古专家们先后在沧源县中北部的勐来、丁来、满砍、和平、芒阳、勐省等地发现了11个崖画点，这些崖画大都位于离地面2－10米高的垂直崖壁上，画面积长1－30米不等，图形有人物、动物、房屋、道路、各种表意符号、树木、舟船太阳、云朵、山峦、大地等，当地人称之为“染典姆”，意为岩石上的画。崖画用赭红色的颜料花在灰色的石灰岩上，人物形象千姿百态，栩栩如生，生动的再现了远古人类的生活场景。
沧源崖画的颜色会随着日照、阴晴等因素而不断变化，当地人说它”一日三变，早红午淡，晚变紫“，颇为神奇。青龙桥青龙桥位于凤庆县城东北60公里外的澜沧江上，桥体由16根铁索构成，两端各有桥亭5间，岸边有摩崖题刻数处。青龙桥是茶马古道的咽喉要塞，是澜沧江上目前惟一仅存的古桥。青龙桥两岸桥头建有桥亭，青瓦白墙，飞檐翘角，形态壮观。廊可供行人休憩避雨凭栏远眺澜沧江风光；楼可令兵丁住宿守望。而两岸驿路相接，楼门暮闭晨开，更有一夫当江、万夫莫开之势。两端的石壁上刻有许多文人的诗词对联。其中尤引人注目的，当数被后人一遍遍用朱漆刷新的对联：“笔扫千军，题桥早已羞司马”，这是张汉臬的上联，下联则由江北诗人毛健对上：“图开八阵，排石还当法卧龙”。整付对联工整、严谨。自成一体。凤庆青龙桥是中国交通史上著名的茶马古道的咽喉要塞，在长达200多年的时间里，是内地进入云南临沧的必经之道。广允缅寺广允缅寺位于沧源佤族自治县城勐董大街北侧，俗称“学堂缅寺”，始建于清代，为南传上部座佛教建筑。寺庙建筑风格较多地受到汉族建筑风格的影响，保留了南传上部座佛教寺院的基本形式，是汉式建筑外形与傣族庭院内部装饰的有机结合，在建筑艺术风格上独具一格。广允缅寺的木雕，除门前两条巨龙外，殿前满堂门窗皆作透雕图案，技艺极精。大殿内壁绘10幅壁画，壁画多为墨勾轮廓，再填色，风格和技巧与明清作品相似。画中建筑多数为重檐歇山顶，属汉族建筑式样，而人物形象则有官员、仕女、兵丁、侍从等，从服饰看分属不同民族。其中武士戴顶冠，着马蹄口窄袖上衣，属典型的清代服饰。司岗里溶洞司岗里”是佤族人创作的许多关于解释宇宙万物和人类起源的神话传说中流行的一个。源于悠远、神秘的“司岗里”传说，是佤族的创世诗史，其含义为葫芦、山洞或孕育器的意思，所以沧源古时又称为“葫芦王地”，是佤族的创世史诗“司岗里”传说诞生的地方。千米国画长廊千米国画长廊，因为远远望去酷似一幅浓黑重彩的中国山水国画，因此得名。壁画陡立成崖，崖面有的形成崖厦，有的参差不齐，蜂窝状溶孔密布，有的如刀削斧劈般平整光滑，有的像一台台的梯田，崖面由于杂质浸染及附生攀援植物的点缀变得色彩斑斓，如同一幅巨型壁画，描绘了古老大地的沧桑。鲁史镇鲁史镇原称阿鲁司，历史悠久，文化底蕴深厚，是有名的历史古镇。是临沧市凤庆县古滇西茶马古道要道之一，也是滇西保存较为完好、规模较大的古建筑群之一。由于鲁史镇地处茶马古道要道上，历史悠久，南来北往的人到此定居经商，街场规模在不断扩大的同时，形成了“三街七巷一广场”的集众家之长的独具一格的格局。以四方街为集镇经纬线的中心点，呈圆状分布。民宅建筑主要以仿效北方四合院和江浙风格的三合院为主，一楼一底三格三厦屋面，泥瓦封火墙。四合院有花园，三合院有花台，并绘有壁画、诗句、对联，求其家宅方圆，藏风聚气，暖和兴旺。同时，民居建筑模式受到大理白族文化的影响，也兼具南诏风格的建筑群落。
鲁史镇还没有形成大规模的商业旅游，可以住当地民俗，或者在公路上方的新街住宿。或者回凤庆县住宿。五老山国家森林公园五老山森林公园位于临沧城东15公里处，为临沧大雪山自然保护区缓冲地带。远观五座山峰，就像五位老人并坐闲谈，故得名：五老山。五老山山势挺拔险峻，沟谷纵横，山间林木茂密，藤萝密布。每当春夏季节，山间杜鹃开得如火如荼，颇为壮观。夏秋季节山间常常云雾环绕，远观五峰如海上仙岛，美轮美奂。山中常年溪水潺潺，有金竹林大叠水从悬崖峭壁飞流而下，形成高30米宽3米多的巨大水帘。大雪山永德大雪山位于临沧地区东北部永德县境内，澜沧江西岸，距离临沧县城只有19公里。区域内林木葱郁，景观独特环境优美。永德大雪山是碧罗雪山的支脉，呈西北－东南走向，山势险峻，地形多变。山间林木茂盛，杜鹃花遍布山野，五彩斑斓。林间溪流湍急，岩壁上洞穴密布。主要景观有：雪山河、老君殿、黑尖山、仙人洞、黄草坝、主峰石、杜鹃林、鼓墩山、蜜蜂村、瀑布、搭险石等。茶文化风情园茶文化风情园景区位于临沧县城，是集旅游、休闲、娱乐为一体的综合性人文旅游景区。茶文化风情园内以滇茶文化及少数民族茶文化为主，兼顾中国及世界茶文化，展现了古老的茶道、差异、茶经、茶礼、茶俗、茶歌、茶舞等茶文化精华。除了参观游览之外，游客还可亲自体验采茶、制茶的乐趣，领略多姿多彩的民族风情。
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