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私家团上海出发
焦作青天河+陈家沟+焦作怪坡园2日1晚私家团
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跟团游郑州出发
河南郑州+登封+只有河南·戏剧幻城+小寨沟+陈家沟+嵩阳书院+少林寺+河南博物院5日4晚跟团游
“拳出少年”中国功夫非遗主题研学；多种视角探究河南文化；涵盖太极、少林具有代表性的功夫文化
私家团焦作出发
焦作影视城+焦作市博物馆+陈家沟太极拳文化旅游区+焦作怪坡园2日1晚私家团
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陈家沟陈家沟位于河南省焦作市温县城东5公里处的清风岭中段，原名常阳村。明洪武年间，山西泽州人陈卜迁至该村，因村中有一条南北走向的深沟，随陈氏人丁繁衍，该村更名陈家沟。太极拳祖师陈王廷根据家传拳法创编了一种新的内功拳种，按阴阳转换之意取名太极拳。这里有令人敬仰的太极拳历代宗师纪念馆，有响誉国内外的陈家沟武术馆，有充满传奇色彩的杨露禅学拳处。历代宗师纪念馆前面塑有太极拳鼻祖陈王廷的铜像以及历代太极拳宗师的碑碣。杨露禅学拳处坐落在青峰岭下，电视连续剧《太极宗师》所讲述的故事就发生在这里。杨露禅正是在这里拜陈长兴为师，并获得陈氏秘传拳谱的。太极拳祖祠太极拳祖祠是陈家沟太极拳文化旅游区的核心景点，也是太极拳发源地之一，由祖祠、祖林、太极拳文化园三大部分组成。太极拳祖祠内包含有山门、碑廊、陈王廷铜像、武德碑、拳谱堂、耀武殿、扬德殿、太极拳流派纪念碑、祖师堂、阴阳合德石、祖林、功夫门、太极十三式石雕、太极文化坛、中国太极拳博物馆、回音壁、太极拳透雕、太极演艺场等多处景点，集中展现了太极拳发源、流派、拳理、拳术、传奇故事，是太极拳文化大观园。慈胜寺慈胜寺位于温县城西番田镇大吴村内，坐北面南，为第五批全国重点文物保护单位。
寺庙始建于唐代初年，历经金、元、明、清屡修。旧县志云：写、画、塑世称三绝，俗称“三绝庙”。慈胜寺壁画现在分藏于欧美7家著名的博物馆、美术馆中。
现存山门、天王殿、大雄殿三座建筑。天王殿为单檐悬山顶建筑，殿内西壁现存“四天王”彩色人物画。大雄殿体态雄伟、结构精巧、庄重优美。寺内陀罗尼石经幢，建于后晋天福二年，经幢上刻有经序、伎乐、飞天等，形象逼真，刻工精湛，刀法流畅，姿态华丽生动，乃五代经幢之珍品。现为中国仅仅保存完整的两个之一（另一个在北京），十分珍贵。杨露禅偷拳处杨露禅偷拳处原为陈家沟名人陈德瑚的故居。陈德瑚在杨露禅老家广府永年做怀药生意时，收留杨露禅为药店伙计。后陈德瑚带杨露禅到陈家沟主理事务。陈德瑚好友陈长兴经常在陈德瑚家大院里教弟子练太极拳。杨露禅总是躲在一边偷看偷学，后被发现。陈长兴毅然打破门规，收杨露禅为徒。
后杨露禅被朝廷聘为禁军总教练，并创编了杨式太极拳。“谁料豫北陈家拳,却赖冀南杨家传。”陈长兴授拳杨露禅，为太极拳走出陈家沟，传播全世界，造福全人类，具有里程碑意义。西梁所遗址西梁所遗址位于温县境内，遗址分为仰韶文化、龙山文化和早商文化等类型，这里曾挖掘出大量的历史文物，十分具有价值。州城遗址温县博物馆温县博物馆馆内设有两个展厅：一是位于一楼的临时展厅，主要用于围绕县委、县政府中心工作开展的各类书法绘画、摄影、图片展览和历史文化图片展览；二是在博物馆二楼的《温县历史文化展》展厅，以馆藏文物及地方特色为基础，陈列着温县境内出土的各个历史时期文物二百余件，分多个展柜对外进行展出。步步高(官方授权体验店)二仙庙二仙庙历经千年风雨，庙宇多次重建，现存建筑主要为明清时期风格。郑悟清先生故居该故居是一座具有地方特色的传统民居建筑，故居保存完好，展现了当时社会风貌和建筑技艺。
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